連休がうれしくて。
眠るのがもったいない、
うかれてそう思うほどこの連休はうれしいのですが、
しっかり睡眠をとって
よい週末にします。
冬だからあたりまえですが、寒くてとても朝がつらかった。
春に近づいて、起きてもそんなにつらくはないこのごろ。
また、早起きの日々を取り戻せるようにしたいのです。
早く起きたときのあの静かな空間が
思った以上に心地よくて。
なんとか超早寝早起きシフトにしたい。
今年は大きな改善を繰り返しながら暮らしたい。
どんな一年にしたいのか、ちょっとだけ立ち止まって
頭の中でその生活を想像していたら
ぐっすり眠れそうです。
