ヤツフサ

2019/05/09 20:12:22

＞紅蓮姫様
ヤツフサは肩にぺたんと貼るオセロみたいなセンサー貼って、栄養士さんからの指導と同時に、医者から薬を変えてもらい、カロリーの無い水分を１日２ℓ飲みなさいと言われて正常値になってますが、それでもある程度ドカ食いしないようにしてますし、バランスよく食べる様に指導されてるのを一応守ってました。　('A`)

ヤツフサ

2019/05/09 20:08:25

＞夢芽様
食材今日買ってきました。
忙しいと疲れもあってなかなか買いに行けませんね。　('A`)

ヤツフサ

2019/05/09 20:07:03

＞ルルルのル＾＾様
仲間　(´；ω；｀)ｳｯ…

紅蓮姫

2019/05/09 15:16:57

個人的には本屋か古本屋にいって
糖尿病食とかの本を読むことをオススメします。
糖質ぬきダイエット、私は続きませんでした。

夢芽

2019/05/09 07:47:59

食材が少なくなると、不安になります・・・

胃腸を壊すから、低カロリーでもちゃんと食べましょう！

ルルルのル＾＾

2019/05/09 07:27:41

きのこ汁、、、と珈琲だけ

朝ごはん

ヤツフサ

2019/05/08 22:59:06

＞まりあ様
普段野菜炒め位は食材あるのに、何故かブロッコリーしか残ってなかった。
確かにブロッコリー高いよねって、安い時に買ったんだけどね。

ヤツフサ

2019/05/08 22:57:28

＞紅蓮姫様
腹減った・・・　('A`)

まりあ

2019/05/08 22:50:12

×ヘルシー
〇ビンボー
↑・・ブロッコリー高いよ・・

紅蓮姫

2019/05/08 22:24:22

ブロッコリーは美味しいですが、
それだけではおなかすきませんか？

ヤツフサ

2019/05/08 22:15:59

＞ゆにこ様

×ヘルシー
〇ビンボー

ヤツフサ

2019/05/08 22:15:21

＞ゆき☢しま様
だけ・・・
しかも２分の１　('A`)

ヤツフサ

2019/05/08 22:14:12

＞＃ひろあき様
母上は、高齢者用の宅配食を食べてますが、ヤツフサは糖尿なので自分でカロリー考えて作ってます。
今回は買い物行ってなくて、全く食材が無かったのです。　(´；ω；｀)

ゆにこ

2019/05/08 22:00:08

ヘルシー！！

ゆき☢しま

2019/05/08 21:51:03

だけ？！
山盛？

＃ひろあき

2019/05/08 20:27:59

母上！どうなされましたか？