✽雫≒szk✽

2019/05/13 00:04:24

ブログと関係ないけど、文字数が多いのでこちらに書かせてもらうね(*´∪｀*)
ゆいみさんのご両親が食べれそうなやわらかい簡単料理だけど、そうめん炒めどうかな？

材料
そうめん
シーチキン
塩昆布　

量の目安
そうめん2束に対してシーチキン缶(小)1個くらいかなぁ。
普段、目分量で作ってるから量がざっくりでごめんねｗ

炒める直前にそうめんを茹でる。
茹で上がったそうめんをフライパンに入れる、そうめんを軽くほぐしながら軽く炒める
シーチキンを入れる(油も一緒に入れる。そうめん同士のくっつき防止になるので＾＾)
続けて塩昆布を入れる。(昆布の旨味と塩気でほぼ味つけはこれのみ)
混ぜて味をみて、味が薄ければ塩か塩コショウ追加で。
(塩昆布の塩分で結構しかっかり味がつくので気をつけてね!!)
味がOKならこれで完成♪
食べる時にお好みで｢もみ海苔｣をかえるとおいしいよ(*´▽｀*)

他、思いついたのは大根餅かなー。
ただ、これは作ったことないので想像で簡単でやわらかそうかな？と思ったり( *´艸｀)

ゆ♡め

2019/05/11 15:18:07

お大事にです＾＾

こんな季節なのにほんとうに乾燥していて
夜　喉がカラカラで目が覚めることがあります。

水分補給とうがい　必要かもですね。＾＾

tang

2019/05/10 23:22:52

今年の温暖さは激しいみたいで変な時期にインフルが流行ったり
しましたもんね＞＜
今週末は暑くなるところが多いとか・・・
体調にはお気を付けを！

あいうえお

2019/05/10 14:37:02

感染症での風邪なら、ウイルス等を撃退し終われば治るけれど
気温差とかで体調を崩しての風邪だと、治るのに時間がかかりそうです(´・ω・`)

のどの保温や保湿をしながら、積極的に休息をとって心身に疲れを貯めないように～
お大事にです＾＾

やよこまめ

2019/05/10 10:24:16

昨日はお仕事でマスクをしている方を何人も見ました。
体調を崩しやすい気候かのかな。朝が冷えるので油断禁物です。

あいりー

2019/05/09 22:30:43

多いよねーその症状。
とにかくゆっくり休んで。お大事にね。