ハーブ講座に行ってきました
昨日は詳しく書けなくて何の話？なんて事もあるのではないかと
ここで少しお話したくなりました＾＾
ハーブでアレルギー改善！
という名目でアレルギーの症状には自律神経が影響を及ぼしていると言われ
疲労、睡眠を十分とるようにハーブティーをお勧めするという内容です。
そこで、『マサラチャイ』を講座の中で作る事になったのです。
皆さんも、もし興味があれば簡単なので作ってみてね＾＾
ミルクティーとはちょっと違う味でした。
材料は（3～4人分）
紅茶・・・小さじ１
エキナセア・・・小さじ０．５
レモンバーム・・・小さじ１
シナモン・・・小さじ０，５
カルダモン・・・3粒
クローブ・・・3粒
ジンジャー・・・小さじ０．５
コショウ・・・3粒
牛乳・・・300cc
砂糖・・・大さじ１
水・・・300cc
すべてお鍋で5分ほど煮だして最後に牛乳を入れ茶漉しで漉して
終わりです。
グリーンレモン
2020/01/19 07:51:03
おはようございます(*^^*)
時間のあるとき 島までおいでください。
クイズのお知らせとプレ企画中です。
tomokaa
2019/06/02 21:09:42
そかちゃん、こんばんは
マサラチャイは温活に効くインドの定番紅茶のようですね～
インドの人は１日に何杯も飲むとか見たような気がします。
いろんなハーブが入ってるからミルクティーとはちょっと違う味なんですね。
エキナセア、カルダモンは初めて聞く名前です。砂糖も入るから甘みもありそう＾＾
凄く本格的ですね～ハーブでアレルギー改善なら作りたいけど･･
いつも手軽なティーパックで飲んでる。そかちゃんなら美味しく作れそうです。
しろくま
2019/06/02 15:42:05
エキナセアを検索してきたよ。「万能ハーブ」って書いてあった。
体を温める成分がはいってて、甘さは控えめみたいやね。
材料さえ揃えば！ 作るのは簡単やねｗ
ここに出てくるのをメモして、ハーブ・スパイスコーナーに
いってみるよ＾＾
黒真珠の涙
2019/06/02 05:42:05
おはようございます。
作るのがめんどうくちゃいので、そかちゃんの家に遊びに行きます。
すずらん
2019/06/01 17:00:39
ハーブ作り方お役に立ちますねぇ
黒猫いますけど白猫ちゃんは？？
神無月
2019/06/01 15:23:35
こんにちは＾＾
なるほど ハーブを使ったチャイなのですね～
アレルギー改善！ できたら 自分も嬉しいです＾＾
レシピ、ご紹介くださり ありがとうございます(*´∇｀*)
早速 メモ帳に貼り付けさせていただきました＾＾
グリーンレモン
2019/06/01 10:05:38
マサラチャイ 飲んでみたいです。
レシピ ありがとうございます。(*^^*)