スノードルフィン

スノードルフィン

毎週改装をしてるので楽しんでくださいね

無限ピーマン 簡単レシピ

グルメ

材料
 ピーマン    5~6個
 ごま油     適量
 胡椒      適量
 ツナ缶     1個
 鶏がらスープ  小さじ1杯
 白ごま     適量

ピーマンを細切りにする
ツナ缶の汁気を抜く
耐熱容器に入れてピーマンとツナをかき混ぜる
600wで2分間チーン
容器を取り出してごま油・鶏がらスープ・胡椒を入れてかき混ぜる
あとはゴマを振りかけて出来上がり
ピーマンの嫌いな人でも食べれると思いますよ

  • ナンシー

    ナンシー

    2019/09/18 20:54:13

    こちらに失礼します。
    イソトマ2つ合成しましたがミラクルになりませんでした(>_<)
    ステージのお申し出ありがとうございます。
    お言葉に甘えてよろしくお願いします。
    明日課金するのでお礼にPアイテムプレしますよ。

  • ジョシィー

    ジョシィー

    2019/06/29 10:24:01

    無現ピーマン 作ってみました^^v
    ピーマン嫌いの人もちょこっとだけど、食べてくれましたw

  • ナンシー

    ナンシー

    2019/06/27 17:39:14

    ツナ缶を塩昆布に変えても美味しいですよ~

  • ペイ

    ペイ

    2019/06/25 15:01:09

    こんにちは。
    いつもコメをありがとうございます m(__)m

    我が家も早く油を使った料理をしたいものです。
    油を一切抜いた料理ってまずーいんですよー (T_T)

  • puni

    puni

    2019/06/25 08:52:17

    おはようございます。
    無限茄子味噌というレシピを見つけました。無限ピーマンとよく似たレシピで味付けがお味噌になってて、マルコメ味噌さんの提供レシピだそうです。
    何で無限なのかな?と思ってしまいました!

  • ルルルのル^^

    ルルルのル^^

    2019/06/24 02:02:17

    pーまん

    美味しいですよね

    万願寺とかも好きです

  • hanako

    hanako

    2019/06/23 06:34:42

    おはようございます(・o・)ノ
    お手軽で電子レンジ料理は他に料理を作りながらつくっても
    失敗が少ないので、不器用なので嬉しいです
    ツナが好きなので
    ぜひ作ってみます(*^^)vレシピありがとございます


  • 菜乃

    菜乃

    2019/06/19 23:12:39

    明日は雨降らないみたい
    涼しくなってほしいです。

  • ジョシィー

    ジョシィー

    2019/06/18 17:18:41

    ほほう! 無限ピーマン 気になっていたのですw
    是非 作ってみたいです!

  • かーさん

    かーさん

    2019/06/16 20:22:23

    鶏はゆでるのですか。^^

  • ガガ☆

    ガガ☆

    2019/06/16 00:54:12

    無限ピーマン笑
    辛いのが好きだから、
    豆板醤いれます。

  • 菜乃

    菜乃

    2019/06/15 22:24:21

    なにかすごいものが完成したんですね^^:
    私はDQB2を今日もして遊んでます
    スノードルフィンさんもPs4で
    あそびませんかぁ?

  • ⊹⊱sakura

    ⊹⊱sakura

    2019/06/15 11:34:17

    こんにつわ~へ~~やってみようっと
    ありがとさん^^v

  • ☆きゃりー☆

    ☆きゃりー☆

    2019/06/15 09:04:57

    ピーマン大好きなんで、やってみます!
    電子レンジないので、鉄のフライパンにごま油を入れて炒めるかな?^^

  • ケイト☆

    ケイト☆

    2019/06/14 20:37:18

    これ今流行ってるけど私は太めに切ってソーセージと炒めて食べるほうが好きだなあ

  • you

    you

    2019/06/13 23:10:59

    電子レンジでびっくりするくらい
    臭みと苦みが抜けてくれますよね(*^^*)

  • みん♪

    みん♪

    2019/06/13 21:28:02

    試してみます^^
    美味しそう~(´▽`)

  • 崖の上のともさん

    崖の上のともさん

    2019/06/13 12:47:19

    簡単手軽に作れるのが良いですね!
    レシピありがとうございます^^

  • ペイ

    ペイ

    2019/06/12 23:49:43

    ご家族皆様がご健康でなによりですね m(__)m

  • ஜすいれんஜ

    ஜすいれんஜ

    2019/06/12 23:43:19

    ピーマンは大好きです^^
    美味しそうな組み合わせですね♪
    ピーマン買ってこなきゃ~

  • しまりす☆

    しまりす☆

    2019/06/12 23:25:10

    ピーマンはたまにしか買いませんが、美味しそうですね( *´艸`)
    安い時に買って試してみます。

    私が良くやるのは、ピーマンを細い輪切りにして、ゴマ油で炒め、
    塩コブと和えるだけ。追加でゴマ油と、白ごまかけて出来上がり(^^)/
    これも結構いけますよ!(*'▽')

  • puni

    puni

    2019/06/12 21:43:58

    レシピをありがとうございます。
    簡単で美味しそうですね。
    日曜日に作ってみます。

  • ユリエ

    ユリエ

    2019/06/12 14:40:04

    簡単にできそうですね。
    美味しくいただきます。

  • 沙羅

    沙羅

    2019/06/12 14:08:55

    CMでやってるアレかな?
    めっちゃ簡単!
    他の野菜にも応用できそう~♪

  • ミュ☆ミュ

    ミュ☆ミュ

    2019/06/12 12:50:58

    簡単なのに美味しそう!!!
    やってみよう。

  • 美鞠

    美鞠

    2019/06/12 10:02:34

    材料が全部あるので、
    今夜の一品にしたいと思います♪
    レシピありがとうございました(o^∇^o)ノ

  • みいちゃん

    みいちゃん

    2019/06/12 06:52:27

    おはようございます。
    ピーマン、好きです~。
    お手軽で、美味しそうなレシピですね。

  • 南ノ猫

    南ノ猫

    2019/06/12 06:30:35

    その前に、大量ピーマン ぷりーず!w
    キャベツ版を試してみるすww

  • 令実

    令実

    2019/06/12 00:17:58

    ピーマンとツナ缶の時点で、パクパクいけそうですね。(*^^*)

  • りら

    りら

    2019/06/11 23:47:04

    簡単でおいしそう・・・(*´p`*)ジュル

  • 菜乃

    菜乃

    2019/06/11 23:41:38

    こんばんはです

    三室○○
    なんぶざきでしたか?

  • 黒蜜

    黒蜜

    2019/06/11 23:20:03

    おいしそうですね。
    真似しようかな!

  • ぎぴぽん❤

    ぎぴぽん❤

    2019/06/11 23:03:57

    ピーマンが豊作だったのですね(๑•̀ㅂ•́)و✧良きかな良きかな♫
    おいしそうなレシピですね―(^_-)-☆明日の夕食の1品です(^◇^)

  • エメラルド

    エメラルド

    2019/06/11 22:55:53

    ご飯に合いそうですね^。^❤︎

  • anji-

    anji-

    2019/06/11 22:54:07

    レンチンで簡単で美味しいなんて最高ですね(^_-)-☆

  • トシrot

    トシrot

    2019/06/11 22:46:33

    私はピーマン大好きなんですよw なんで嫌いなヤツがいるのか不思議でしょうがないw (あ、グリンピースやパセリも然り。よっぽど不味いのしか食ったことないんだろうなぁぁぁって思うんですよw)

  • ☤ネコ衛門☤

    ☤ネコ衛門☤

    2019/06/11 22:45:43

    簡単にできて美味しそうですね^^
    今度やってみたいと思います(*´▽`*)