つぶやきrnao

ルルルのル^^

徒然なるままに、、呟いております。。。

言いたい事イっております。。。(^^)

糠漬け

コーデ広場

胡瓜が美味しい

もらったステキコーデ♪:4

リニューアルした糠床で


胡瓜が美味しい季節です

今日は、キクラゲ、、白と黒をたっぷりな麻婆豆腐

ピータンとサラダ

キャベツのお味噌汁

あぁ、、お腹いっぱい

デザートは、、マンゴーとブルーベリーとバナナのヨーグルト和え

シナモン添え


あぁ、、満腹


若返りを叶える注目株のビタミンは?
 栄養素の「仕事」をキャラ化しておもしろ解説! | ダ・ヴィンチニュース https://ddnavi.com/review/541432/ @d_davinciさんから