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はじめ

冷やし中華とから揚げと刺身こんにゃく

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ニコットおみくじ（2019-07-02の運勢）

おみくじ


今日のお昼は冷やし中華とから揚げと刺身こんにゃくです。

から揚げはスーパーのお惣菜コーナーの見切り品を同居人が買ってきてしまいました。

今日食べなきゃです。

小さいパックなので助かりましたが・・・

体重は梅おろしうどんとイワシ缶だけなのにマイナス0.2ｋｇ・・・

おまけに昨日は体調が悪くて吐いたのに0.2ｋｇしか痩せてないなんて・・

代謝どんだけ落ちてるんだよｗ

まあ　ほぼ寝た切りだからねえ。


  • あしＰｉ☆

    あしＰｉ☆

    2023/07/02 23:18:29

    ミントあめは　スースーするから
    　寝れないかもよーｗ

  • あしＰｉ☆

    あしＰｉ☆

    2023/07/02 23:06:52

    はっぴー★　こむむー♪ー

    お腹すいたら　食べなきゃ　ですっ！
    　追い出そうとしているものが　溜まるから
    　　太ることはないよー　



    　　　(*´ω｀)　つ【高い　もすちきん】

  • はじめ

    はじめ

    2019/07/02 21:50:25

    冷やし中華仲間～♪
    1分？ストレッチはやってるんだけどね？

  • パピd(^_^o

    パピd(^_^o

    2019/07/02 20:31:20

    今日冷やし中華たべたー(≧▽≦)
    唐揚げたべたーい！
    刺身こんにゃくどうでも(･∀･)ｲｲ‼

    代謝？運動を習慣づければ問題解決だよ
    いきなりボディービルダーなみの鬼モードはキツイから
    最初は１分とか気楽な設定にして
    軽いストレッチからしてみたらいいと思うよ～

  • はじめ

    はじめ

    2019/07/02 14:20:59

    から揚げ三個だけだもん大丈夫～＾＾
    ありがとう＾＾

  • けん

    けん

    2019/07/02 12:53:22

    あら～～吐いちゃったの・・・大丈夫かな少し心配ですね・・・
    油っこい唐揚げとか大丈夫なの？おかゆとかにしたほうがいいんじゃないかな！？

  • はじめ

    はじめ

    2019/07/02 10:26:27

    にゃさん　冷やし中華だよ～

  • はじめ

    はじめ

    2019/07/02 10:26:04

    あるさん　健康的にってのは運動でしょ？運動きらいなのー

  • はじめ

    はじめ

    2019/07/02 10:25:14

    愛海さん　吐き気はもう大丈夫～＾＾

  • にゃ

    にゃ

    2019/07/02 10:15:12

    冷やし中華

  • ある

    ある

    2019/07/02 09:27:45

    体調、大丈夫ですか？

    健康的にやせましょ～～～！！

    深夜にカレーラーメン・・・・・
    あるは、ほぼ、間食せず、１０時以降は食べない生活は辛いです～～！！

  • ☆彡愛海☆彡

    ☆彡愛海☆彡

    2019/07/02 09:06:39

    (* ﾟ∀`*)ﾉ☆｡ﾟ+.おはよう.+ﾟ｡☆
    久しぶりに唐揚げ復活!!
    吐き気は大丈夫?(ノД`)

  • はじめ

    はじめ

    2019/07/02 07:30:43

    深夜にカレーラーメンを食べただけなので大丈夫です＾＾

  • ゆっき

    ゆっき

    2019/07/02 06:33:34

    刺身こんにゃくもさっぱりしてて良いですね！

    吐いたのは大丈夫ですか？