まる

ざるそばとイワシ缶

占い

ニコットおみくじ(2019-07-18の運勢)

おみくじ


今日のお昼は安定のざる蕎麦とイワシ缶です。

昨日から0.1kg太ってた。

アメリカンドッグを食べたのです!

ざるそばで0.1を取り戻したいと思います。

今日はウーロン茶も2リットルとたっぷりあるし、

水分でごまかそうと思います。

最近寝る時間が19時と早いのでそれも太る原因かと。。。

もう少し起きていようと思いました。

でもねむくなるのよねえ・・・。

日火水と同居人が休みだったのでそれも原因かと。