休むこと
今日は仕事
広島は35度近い気温だったと思います。
暑いです。
半面オフィスの冷房はよく効いており
汗をかいて部屋に入ると徐々に冷えてくる。
風邪引きそうで怖いです。
会社についたらすぐにお手洗いへ行って
顔を洗い、汗拭きシートで汗を拭く。
営業をするので匂いがしてはいけないですし、
おじさんなので加齢臭を気にするお年頃に
なってきました。
さて表題ですが
「休むこと」
これは水泳です。
仕事に慣れていないことと
暑さでバテ気味で体力がなく
月曜日、火曜日とお休みしてます。
今までは慣れていた仕事だったので
週5で行ってましたが、ひとまずは
週2~3にしようかと思ってます。
朝が起きれないんですよ。
もえーん
2019/07/31 18:22:21
私も水泳は週2か週3の減ってます。新しいジムが月曜休みというのが痛くて、色々調整しづらい。前のジムは、月末に2日休みがあるだけで良かったのですが。。。
キャサリン
2019/07/31 17:40:57
この暑さだし、
あれもこれもは大変なので、
休めるところは休んで、
ペースを作っていくといいですね。
あほたんせーじん
2019/07/31 16:04:30
暑すぎますねぇ
自転車通勤だから会社に到着した時点で汗だく・・・
けん
2019/07/31 13:06:50
ぼくは加齢臭ぷんぷんしてるかもです^^;世界水泳もやってたわけで、ごまさんも見事な逆三角形の体なのかな?
みかくとう
2019/07/31 12:11:07
頑張りすぎは禁物です
ユリエ
2019/07/31 10:50:57
お仕事優先です。
水泳は余裕ができてからでしょうね。
おの
2019/07/31 06:25:23
やはり慣れていないことは疲れますね><
無理せず休むことも大切ですね^^
じゅん
2019/07/30 23:17:05
暑さに慣れるとか、季節に慣れるとか・・・やっぱり暑すぎるのと、寒すぎるのは
慣れません^^;「休む」努力も必要ですね^^;
夢芽
2019/07/30 22:25:34
うんうん^^
良い判断です^^
秋コアラ
2019/07/30 21:12:23
暑いですよね・・・><
天気予報を見ていると、絶望的な気持ちになります(笑)
ごま♪さんも、お体に気をつけて頑張って下さい^^。
お茶ノは
2019/07/30 20:53:30
(゚ー゚)(。_。)ウンウン
夏に無理をしてしまうと、秋にドッと疲れが出て身体がボロボロになってしまう。
仕事はやっぱり気を使って疲れるし・・・
最初の3ヶ月ぐらいは辛いことも多かった気がします・・・
養生してお過ごしくださいね✨