まあちゃん

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食生活の改善は・・・

日記

先日、食生活の改善をするため、ある本を購入。
それで作ってみました。
家族にはまあまあ好評。
いわゆるヘルシーメニューです。
でも今日は、買い物に行かなかったので、家にある物で通常メニュー。
やはり続けるのは難しいようです。
ずいぶん前にも何冊か買った本でヘルシー料理を作ったことがありましたが、
材料をあらかじめメモっていく必要があるため、続けられずに・・・