中年になったら「食べてはいけないもの」リスト 日記 2019/09/08 11:45:22 牛乳、マーガリンは× ハムとソーセージも× 白米は△ 植物性油より動物性油が○ 魚より肉を食べたほうがいい グラノーラ、ドライフルーツは身体によくない 流行りのスムージーは消化によくない 赤ワインは○白ワインは△ 生もの、果物に要注意 #日記広場：日記 モン君 2019/09/15 06:57:21 らぶりん 業務スーパーの 冷凍ブロッコリ このごろ 冷蔵庫キープしてあります 酢コショウで 空腹時の ごはん かわりになるよー 違反申告 ilovegin 2019/09/15 06:28:19 としとったって、太るよ～ わたしの写真関係の知り合いはみんな70以上だけど、どんどん太ってる人もいる。 心臓を悪くして、医者に痩せろと言われているのに、太っていく人までいるくらい。 ばあさんたちも、お肉の量が半端ない・・・ かく言うわたしだって・・・ 違反申告 モン君 2019/09/12 18:14:17 らぶりん とし とったら ふとれなくなるらしい 違反申告 モン君 2019/09/12 18:13:44 ゆうりりん グラノーラすきなのよねー ｗ 違反申告 ilovegin 2019/09/09 23:48:37 慌てましたけど、わたし、よく考えたら中年じゃない、老人だから、老い先短いわけだから、 我慢しなくてもいいかな～ 違反申告 ilovegin 2019/09/09 23:31:30 うぐぐぐぐ・・・ いけなくても食べたいものが・・・ 違反申告 悠里♪ 2019/09/09 17:59:38 おー！w頑張れ(ง •̀ω•́)ง✧ 違反申告
モン君
2019/09/15 06:57:21
らぶりん
業務スーパーの 冷凍ブロッコリ このごろ 冷蔵庫キープしてあります
酢コショウで 空腹時の ごはん かわりになるよー
ilovegin
2019/09/15 06:28:19
としとったって、太るよ～
わたしの写真関係の知り合いはみんな70以上だけど、どんどん太ってる人もいる。
心臓を悪くして、医者に痩せろと言われているのに、太っていく人までいるくらい。
ばあさんたちも、お肉の量が半端ない・・・
かく言うわたしだって・・・
モン君
2019/09/12 18:14:17
らぶりん
とし とったら ふとれなくなるらしい
モン君
2019/09/12 18:13:44
ゆうりりん
グラノーラすきなのよねー ｗ
ilovegin
2019/09/09 23:48:37
慌てましたけど、わたし、よく考えたら中年じゃない、老人だから、老い先短いわけだから、
我慢しなくてもいいかな～
ilovegin
2019/09/09 23:31:30
うぐぐぐぐ・・・
いけなくても食べたいものが・・・
悠里♪
2019/09/09 17:59:38
おー！w頑張れ(ง •̀ω•́)ง✧