Pckita

身体痛い

日記

身体痛いです

もう運動不足
はなはだしい
もっと運動しないと
ダメだね
反省

  • さそり ♏

    さそり ♏

    2019/09/16 18:56:22

    アイアンを後ろで両手に持ち身体ひねるとスイングしたのと同じ形になるからゴルフやるなら少し前からやってみたら?
    ゴルフで身体が痛くても少しだけでも身体ひねって動かして少しづつひねるのを大きくしていったら少しは痛みも緩和されるかも?