ナルミン

今日のごはん

日記

朝は

三分粥・・海苔の佃煮の袋をしぼって三口啜ったです
ヨーグルト・・完食したです
具なし白みそのお味噌汁・・一口啜ったです
白菜とにんじんの煮びたし・・大さじ1/2
1人分の海苔の佃煮

お昼は
三分粥・・食べれなかったです
しゅうまい・・大さじ3で完食
卵の炒め物・・大さじ3で完食
ほうれんそうの白和え・・食べれなかったです
りんご・・大さじ2で完食

夜は
三分粥・・一口啜ったです
煮魚・・大さじ2/3
茶わん蒸し・・大さじ3で完食
バルサミコ酢炒め・・大さじ2で完食
みかん・・大さじ2で完食

そのほかに間食で
友達がお見舞いに持ってきてくれた通りもんを
3時のおやつに1/2食べたです

熱は大分引いて微熱よりちょっと高いくらい
吐き気も疲れやだるさも今日は感じなかったです
ただご飯食べる時とかにベッドから起き上がって座ると
ふわふわ浮いてるような感じするです


#日記広場:日記

  • あん太亭

    あん太亭

    2019/10/17 01:05:40

    ナルミンちゃ~ん♪

    ここにゴメンね~/◇\*

    プレーンヨーグルト♪にバナナ♪とりんご♪とオリゴ糖♪を足せれば☆完璧☆?なんだけど^◇^*\

    病院の食事☆と売店の食べ物♪以外はNGなのかな~?

    朝トースト♪を選んだ場合はハチミツ(純度の高い物)♪もおいしいんだけどね~☆^◇^☆

    あんちゃん♪ここ数年はコーヒー♪にもパン♪にもお砂糖は使わずにオリゴ糖(てん菜)♪かハチミツ♪だよ~☆

    でも

    ナルミンちゃん♪の好きな物♪を食べるのが一番☆だよ~☆^◇^☆

    無理なく♪少しずつ♪治癒☆していきますように☆>◇<☆

    しんどい時はあんちゃん♪のとこの訪問は無理しないでね~☆/◇\☆

    あんちゃん♪に対しては気兼ねなく♪/◇\*

    いつもナルミンちゃん♪の味方☆のあんちゃん♪だよ~☆^◇^☆

  • ゆゆ

    ゆゆ

    2019/10/14 21:12:01

    こんばんは
    体力落ちてる時ってごはん食べるだけでも
    一仕事ですよね
    食べるものによって消化するときの
    負担が変わるのもありますが

    前に何かで知ったんですが、
    日本人は日本食?というかもともと日本に
    在った食べ物を食べるのが一番健康になれるそう

    理由は、何百年とかけて作られた日本人に合った
    消化酵素とか遺伝子の関係で、
    一番効率よく栄養にできるから

    逆に、日本に無かった食べ物は
    栄養にもなりにくいし、消化するにも
    エネルギーが必要なんだとか
    納得でした

    お友達が持ってきてくれたのは
    ナルミンさんの好きなものなのかな
    おやつまで食べれるくらい
    元気でてきてるみたいで良かったです^^

    お大事に

  • 坂本老馬

    坂本老馬

    2019/10/14 13:46:07

    元気が出てみたいでよかった♡
    お見舞いは嬉しいね〜〜〜

    食べられるようになってきたのは何よりです。
    私はおかゆが苦手なので術後は辛かったです。
    薬の問題とかいろんなことがあると思いますが
    頑張ってください。

  • きぃちゃん

    きぃちゃん

    2019/10/14 09:37:10

    ちょっとずつでも
    快方に向かってる雰囲気が伝わってきて
    一安心!
    でも、ホント無理は禁物ですからね‼

  • 時無草

    時無草

    2019/10/14 06:47:35

    おはよう! ナルミンさん^^
    熱が下がってきて良かった!
    ご飯が美味しく食べられるといいですね^^

  • ねこ社長

    ねこ社長

    2019/10/14 05:09:04

    うん!
    ご飯が美味しく食べられるといいね♡
    元気が出るからね
    (=^x^=)

  • あん太亭

    あん太亭

    2019/10/14 00:06:27

    ナルミンちゃ~ん♪

    果物♪は食べやすいしビタミンC☆が摂れるからシッカリ☆ね~☆^◇^☆

    これからシ~ズンの柿♪はお腹♪が冷えるって言うけどビタミンの宝庫☆

    食べて良いなら食べたい果物♪の一つだよ~¥^◇^¥

    ↑ それからお昼のりんご♪と夜のみかん♪もビタミン☆たっぷりで良いね~♪

    あと熟してスイ~トスポット☆が出てるバナナ♪も良いよね~☆^◇^☆

    毎日少しずつでも量☆を増やしていければ良いよね~☆^◇^☆

    ナルミンちゃん♪のことをいつも応援☆しているあんちゃん♪だよ~☆^◇^☆

  • にこりん

    にこりん

    2019/10/13 23:09:13

    わああ
    ナルミンさんが通りもんを半分も食べられたって
    うれしい~~♪

  • taka546

    taka546

    2019/10/13 22:58:02

    がんばって食べてますね。 いい感じ。
    熱があるなら補給も大事。水分もしっかりね。

  • あん太亭

    あん太亭

    2019/10/13 22:28:32

    ナルミンちゃ~ん♪

    ほんっとう☆に食べる事☆が一番☆^◇^☆

    あんちゃん♪はメニエール病って持病を持っていて

    もう何何年もでてないけど

    発作;が出るとめまいと雲の上を歩いてるような感覚になるんだ~^◇^;\

    ナルミンちゃん♪が闘ってる病気は

    メニエールとは違って熱も出てとっても辛い;と思うけど>□<。。

    食べる事☆とあと

    好き☆な事☆を少しでも多く考える事☆

    それが何より大切☆だと思うあんちゃん♪^◇^*/

    いつもナルミンちゃん♪の味方☆のあんちゃん♪だよ~☆^◇^☆



  • 令実

    令実

    2019/10/13 22:23:08

    おかずが結構色々あるね。(^^)
    胃袋も小さくなっちゃってるだろうなあ。
    食欲も元気もゆっくり無理せず取り戻せばいいさ。