ハトははのニコタ日記

ハトはは

日々 思いつくままを^^

筋トレから一番遠い人間が

コーデ広場

な~ご (=^ω^=)

もらったステキコーデ♪:5


富士山からご来光を目標に☆彡

去年の暮れあたりからボチボチ運動を始めました。

近所のママ友からも勧められてはいたのですが、

目的がないと踏み出せませんでしたね^^;

筋トレした後は血流が良くなるせいか、

身体がぽかぽかして体調良くなるんですよ。

運動するのが似合わない人間なので、

今でも恥ずかしがりながらやっていますがww

老化防止のためにも続けたいです。



#日記広場:コーデ広場