牛丼とかぼちゃサラダ
ニコットおみくじ（2019-11-08の運勢）
まずは、昨日の研修の筆記テスト合格でした！
居残りなし！
熱はさがったものの、関節が痛くて、腰がとくに！
何度も椅子から立って前屈して腰を伸ばしてました。
ジャストフィットの裏起毛レギンスはいたからかなあ？
それともダイエットで腰まわりの筋肉おちたかなあ？
今もまだ痛いです。
今日のご飯は牛丼とかぼちゃサラダ。
ほんとは野菜たっぷりの中華丼が食べたかったんだけど売り切れだったみたい。
体重はズボンをフリースにしたので先月の目標体重をこえてしまいました。
いちから出直しです。
今日もほんとはサラダチキンもあるのですが、我慢。
今日は市役所に行かないとなのでちょっと運動になります。
バッテリーがちょっと心配だけど、まあ大丈夫でしょう♪
はじめ
2019/11/09 11:45:34
お友達は自信がないそうです。
何教科か追試になりそうって、風邪ひいてるんです。
陽菜
2019/11/09 11:15:58
はじめちゃんおめでとう(^^♪
体調悪い時があったのに、よく頑張ったね♪
お友達も合格しますように(^^♪
願っていますｂ
はじめ
2019/11/09 10:54:22
今日はお友だちのテストのお手伝いです。
しゅうへい
2019/11/09 08:54:07
おっようございます。＾＾
寒さはありますが、いい天気出すね。
早いもので、もう土曜日？
って、感じですが。
相変わらず頑張ってますね。
痛みがとれるといいですけど・・・。
それでは、どうぞいい一日をっ！
またねぇ～。
はじめ
2019/11/08 14:12:25
みみさん がんばります～
みみ
2019/11/08 13:37:45
がんばれー。
はじめちゃん！
はじめ
2019/11/08 08:07:44
サイヴォーグさん ありがとうございます！
はじめ
2019/11/08 08:07:22
ゆっきさん ありがとうございます！
サイヴォーグ64
2019/11/08 07:28:48
おはよ～(＾ω＾)♪
テスト合格おめでと～☆彡 良かったね～♪
お出かけ気を付けてね～♪♪
ゆっき
2019/11/08 06:18:23
合格おめでとございます！！
良かったです(^O^)