冬レタス ニコッと農園 2019/12/10 12:51:29 一番大きな冬レタス採れました＾＾冬レタスの旬は１１月下旬から２月。昔ながらの丸く葉が巻いている結球レタスだけでなく、丸くならないサニーレタスで有名なリーフレタス、小さな白菜みたいなシーザーサラダに使われるロメインレタス、サンチュやサラダ菜、色も形もいろいろと増えて、年中お店にあって便利ですね。因みに、レタスチャーハンはシンプルだけどおいしくて好きです＾＾ うとうと 2019/12/12 12:15:54 よみさん シャキシャキした食感が好きです＾＾ レタスの種類によって栄養価も違うようですが、食物繊維があまりないというのは初耳！ 不溶性食物繊維なのでたぶんお腹にはいいかもですね。 違反申告 よみ 2019/12/12 00:06:09 炒めレタスは美味しいですよねー。 レタスは食物繊維があまりないと最近言われていますが、 なぜか私のお腹には一番効果あります＾＾ 違反申告 うとうと 2019/12/11 12:12:38 ぱふぱふさん ありがとうございます＾＾ ありえない１位！ この勢いで年末ジャンボまで走れないかなぁ～～ 違反申告 ぱふぱふ 2019/12/10 22:47:59 お立ち台おめでとうございます！＾＾ 違反申告
うとうと
2019/12/12 12:15:54
よみさん
シャキシャキした食感が好きです＾＾
レタスの種類によって栄養価も違うようですが、食物繊維があまりないというのは初耳！
不溶性食物繊維なのでたぶんお腹にはいいかもですね。
よみ
2019/12/12 00:06:09
炒めレタスは美味しいですよねー。
レタスは食物繊維があまりないと最近言われていますが、
なぜか私のお腹には一番効果あります＾＾
うとうと
2019/12/11 12:12:38
ぱふぱふさん
ありがとうございます＾＾
ありえない１位！ この勢いで年末ジャンボまで走れないかなぁ～～
ぱふぱふ
2019/12/10 22:47:59
お立ち台おめでとうございます！＾＾