ひまわり

足先が冷たい;;

30代以上

お早うございます^^冬本番、皆さんお正月前如何お過ごしですか?
私は昔から四季を通して休む時は羽毛布団一枚です。
ですが、近頃は身体は直ぐ温まるのですが、どうしても足先が;
冷たい、靴下をとも、、でも、何かゴワゴワする様で(苦笑)
足と足をこすり合わせたり、、、血の巡りが悪く成ったんかな~

  • ひまわり

    ひまわり

    2019/12/22 06:00:33

    ♪ふみふみ♪さん、お早うございます^^コメント有難う御座います。
    私はもう高齢ですの(苦笑)ですから、病院には継続医療で3か月に一度の
    割で血液検査してます^^ですから、健康的には問題は無いかと?
    ですが、気を付けて今度医者に相談してみます、本当に有難うね^^
    今の時代何が起こるか?自分の事は自分で、、、ですよね。
    貴方はもう大丈夫なのですか?お父様も元気に成られたのですね^^
    お正月前元気で新年を迎えましょう。

  • ♪ふみふみ♪

    ♪ふみふみ♪

    2019/12/22 05:04:16

    あ、あの~、
    縁起の悪いことを書いてすみません。
    どこか、お体が悪いかもしれません。

    といいますのは、
    私は今年、大腸癌が見付かったのですが、
    治療をする前の頃は、
    足がとっても冷たかったんです。
    そして、私の父も、
    食道癌になった時、
    足が冷たいと しきりに言っていたんです。

    私は、手術して治って、
    今は足が冷たくないです。

    是非、健康診断を受けてくださいね。

  • ひまわり

    ひまわり

    2019/12/20 11:59:45

    乙女さん、うん、うん、同じです^^
    足先を片方のふくらはぎに付けて見たり(笑)
    毎晩では無いのですが;良く足先が冷たいです。

  • 乙女(旧)

    乙女(旧)

    2019/12/20 11:02:59

    こんにちは^^
    足先が冷たいと眠れないですよね(T_T)
    寝る時の靴下は私も苦手で 足元だけハーフケット掛けてたこともあるけど 重くて蹴ってしまうので
    足首を回したり 足の指でぐー・ちょき・ぱーしたり(^_^;)


  • たっくん

    たっくん

    2019/12/20 08:22:54

    ひまさん、おはよぉ~。
    足先の冷えかぁ~・・・・
    末端まで血液循環が上手くいってないんですねぇ。
    ジムに通っているなら、それこそジムのトレーナーなどに話をして
    血行改善のメニューを組んでもらったらどうでしょうか?

  • ひまわり

    ひまわり

    2019/12/20 06:40:14

    虹さん、5枚、、、多すぎでしょう(笑)重くて
    身動き出来ないのでは? ハハハハハ~、、と、言いながら
    実は我が相手も布団、毛布、羽毛等(今は布団、羽毛)に
    埋まったますが (笑)

  • 虹

    2019/12/20 06:34:06

    おはようございます。

    今年は暖冬予報が出ていて、本当にそうなるといいです。

    この前、ものすごく冷えていて布団の中で凍りつきそうになったので、毛布を
    1枚追加しました。
    5枚もかけてますよ。
    電気アンカも入れてます。