ヨガ教室一回目
ニコットおみくじ（2020-01-10の運勢）
昨日はお仕事が休みだったので、
午前中はヨガ教室に行って、
午後は歯の定期健診。
家で何かしようかと思ってたのに、
ず～～～～っと寝てしまった。。(;'∀')
ヨガ教室は、定期的に市で参加者を募集しているので、
毎回参加しています。
昨日が、今回のヨガ講座の一回目だったのですが、
体育館一杯の８０人くらいの参加者で、満員御礼でした。
年末は、この三分の一くらいの人数だったので、驚きました～。
新年は運動しようという、皆さんの意気込みの表れでしょうか。。
タンゴール
2020/01/14 21:18:57
こねずみさん、
お返事遅くなってごめんなさい。
ヨガ歴も気が付いたら１０年くらいになっていました。
先生によって内容も様々で、体を傷めたこともあります。
そのせいで今は、お気に入りの先生の教室にしか行かないです。
太極拳は、３０代の時に一度通ったことがありますが、動きがスロー過ぎて無理でした。
今ならちょうどいいのではないかと、教室をのぞいて見ましたら、あまりにたくさん人がいてしり込みしてしまいました。(;'∀')
タンゴール
2020/01/14 21:14:20
KEI1957さん、
お返事遅くなってごめんなさい。
今行っているヨガ教室はヨガとは名ばかりで、難しいポーズは一切しません。
そのせいか、８０代の方もちらほら混ざっています。
体をポンポン軽くたたいたりさすったり揉んだり、後は軽く力を入れたり抜いたりします。
だから、目が回ることもないです（＾＾）
こねずみ
2020/01/11 19:11:39
ヨガはもう20年くらい前に通いましたが、気持ちいいせいか毎回睡魔との闘いでした(;´∀｀)
寝てしまったこともあるし。
それでもいいらしいんだけど、何だかな、と結局やめてしまいました。
たぶん、今は太極拳などよりヨガの方が人気でしょうね。
KEI1957
2020/01/10 22:14:57
ヨガ教室 単発募集参加なんですね
毎週とかだと 続けにくいので
そういう感じがいいですね
中高生の頃 マット運動とか飛び箱とか
器械体操系が好きだったので
やってみたいけど 今でんぐり返ったら
目が回りますよね(^-^;