一日の歩数は一万歩ほどかな…
ニコットおみくじ（2020-01-15の運勢）
自分用のウェアラブル端末（腕時計）を買いました。
去年の秋頃に、息子の心拍数の把握に付けておくといいのかな…。
そう思って買いました。
発作の前に心拍数が上がると、ニコ友さんが教えて下さったので
見た目では分からない、重要な事が分かるかもしれないと思って。
息子用のスマホはないので、情報は私のスマホに表示されるよう
同期させています。
一番興味を引くのは睡眠の図表（って言うのかな）。
目覚めた状態、レム睡眠、浅い睡眠、深い睡眠が一目でわかります。
睡眠時間とスコアの表示がされ、眠りの質がわかるので
睡眠時間としては長かったけれど、質はまぁまぁという時や
その逆もあります。
息子の場合は8時間以上眠ってスコアは80を超える感じで
定着しています。
（スコア80～89が良いで、90以上が非常に良い）
睡眠不足は発作を起こしやすくすると思うので、眠りのを知る事は
大事だと思います。
その他、歩数や消費カロリー、心拍数、エクササイズ時間なども
表示されます。
使用していませんが、水分摂取量や食事の記録、目標体重の設定
女性の健康状態をきめ細かく測定という項目もあります。
息子は度々、時計をタップしては歩数を確認しています。
その姿を見た主人が
「どれくらい歩いたんだ？今日は」
とか
「良いなぁ、それ」
と何度か言っているのを聞いたので、クリスマスプレゼントと称して
去年、買ってあげました＾＾；
以前から、リアルな夢（怖いものが多い）を見て目が覚めると
まだ２～３時間しか眠っていない等、熟睡できないような事を
聞かされていたので。
気に入ったのかな。
プレゼントしてから毎日つけています。
データーについて、詳しいことは聞かないので分からないけれど
自分の眠りについて確認できているようなので、それだけでも
良いかなって思います。
そうなると、私の睡眠の質はどうなんだろうって思いまして。
起床時に「眠った～！」という感じが、ここ数年ないものですから。
息子と同じ品だと私のスマホで同期できないので、違うタイプの品を
買いました。
少し大きめで、表示される内容が少し違います。
（私の方が多いのかな…）
早速、自分のスマホに同期してデーターを見ようとしましたが
自分のデーターの表示をすると息子のデーターの読み込みが出来ない
ようなので（どちらか１台しか出来ない？）諦めました。
自分のデーターはスマホでなく、パソコンで見られれば
それで良いかなと思いまして。
それで
「Bluetooth未対応のパソコンに接続することにより、各種類のBluetooth搭載設備
との間で、ワイヤレス接続を実現します」
と書かれていた品をアマゾ〇で購入し、パソコンに差し込みましたが
同期（？）出来ないでいるようで、まだ自分のデーターを
確認するに至りません。
まぁ…私がやる事ですから、スムーズにいくとは思ってません。
繋げられなくて見られなくても別に良いかな＾＾；
上記の品は、せっかく買ったからパソコンに差し込んだままにしてます。
もやは飾りになってます＾＾；
時計をタップすると確認できる歩数は連日１万歩を超えています。
正確ではないかもしれませんが、大体の歩数が分かれば良いので＾＾
１日ほとんどを家の中で過ごしているので、家事労働で思った以上に
歩いているみたいです。
今日は今年初の息子の通院日でした。
受診科は2科だったので、それほど歩いた感じはしませんが
現時点で7000歩を超えているので、新記録が出るかもしれません＾＾
しのみぃ
2020/01/17 21:07:14
> たみこさん
あっ。
同期できたようです＾＾；
お騒がせしました。
たみこ
2020/01/17 20:51:29
あら・・・そうだったのですね！
だったら、PC側で許可を出せばOKのハズw
しのみぃ
2020/01/16 18:44:56
> さゆたまさん
気負わず続けられるように、したいと思います＾＾
私は自分の歩数に目がいきます＾＾；
さゆたま
2020/01/16 16:19:31
すごい！
便利な世の中になりましたね～
頑張って歩いて下さいｗｗ
しのみぃ
2020/01/16 15:12:31
> たみこさん
実は対応されているようなんです、Bluetooth＾＾；
よくわからず、用意しておけば何があっても対応出来るであろうと
買ってしまった品です＾＾；
「あれ？対応してるよねェ？」と帰宅した主人も言ってました。
それだけ何もわかってないという事です、私が。
しのみぃ
2020/01/16 15:10:09
> トシさん
息子のデーターで気になるデーターは睡眠です。
図解されていてよく分かるので、自分のも見てみたいものです＾＾
しのみぃ
2020/01/16 15:08:57
> あーにゃさん
あまり正確じゃないのかな…精度が＾＾；
でも、たまに見て「おぉ～！これぐらい歩いたのか」と
張り合いのようなものを感じています＾＾
たみこ
2020/01/16 12:48:08
息子さんの体調管理を客観的に見れる点において、とても便利ですねぇ～！
自分で歩数確認も、目に見えての指標がって、息子さんも分かりやすくて(￣▽￣)b グッ!
しのみぃさん家のPCはBluetooth未対応なのですね！
中国製品の場合、お安いけれど使えない物が良く混じります＞＜
普通は差し込むだけでいいはずなんですけどねぇ～。
レヴューなど見てご確認を！
WindowsでBiuetoothを接続する方法→
https://support.microsoft.com/ja-jp/help/15290/windows-connect-bluetooth-device
トシrot
2020/01/15 20:15:40
都内へ通勤してる頃でも5千歩でアップアップしていた私ｗ すごい歩いてらっしゃるなぁ。その頃のより万歩計が正確なのもｗ たーくんさんにはとっても大切なデータになりますね。がんばってください＾＾
あーにゃ
2020/01/15 16:55:38
1日ほとんど家で過ごして1万歩っていうのは、すごいですよ！
起きている間中、ほとんど動き回っているのでは？
せっかく買ったのだから、うまく繋がると良いですね。
旦那様の出番かな？＾＾