感染症にかかってもいいじゃないか
と前に言った
コロナウイルスがエアロゾル感染ではないかと言われ始めた
どの段階のウイルスなのかは変異も確定されていないので
なんとも不安定な情報だ

うちにはがん患者がいるので
ウイルスを怖がってはいられないし
ウイルスをのさばらせるわけにはいかない
そこでウイルス対策をしている
エアロゾル感染と言われてもやることは
毎年冬になるとやっていることと同じだ

朝、発酵食品を食べる
味噌汁、沢庵、キムチ、納豆、ヨーグルト他にもいろいろあります
出かける前に蜂蜜プロポリス飴をなめる
これでウイルスが入ってきても大丈夫

たくさんの人に会う場所ではマスクをする
ウイルス対策のハーブを一滴
ラベンダーでもユーカリでも
自分の好きな香りで選ぶ
手洗いは２分間手洗いをする
手を洗いハンドクリームを塗って油被膜を作る
帰ったら髪の毛を梳かす
玄関にアルコール消毒液を置いてプッシュ
着たものを洗濯か日光消毒する
うがいする
水をコップ一杯飲む
プロポリス入り蜂蜜飴をなめる

それでものどが痛んだりしていたら
梅肉エキスのお湯割りを飲みます

まあこんな努力はしています

好きな漫画で読んだんだけど
温かくして
お腹いっぱいになったら
人間変な気は起きてこないものだ
というのを格言にしています