３がつ５にち 日記 2020/03/05 06:37:48 朝起きて、筋肉痛が残っていることに気がつたこのところ回復が遅くなっている よーな気がするはて、、何が原因だろーか食事を見直そーかと思ったので調べてみたけれど、肉料理ばっかり、、、、独学の限界か な #日記広場：日記
