週末ヒロイン黒桃

からだに元気( ^ω^)・・・

日記

体にいい、病気予防、ダイエット

いろいろやったけど・・・続かないよねぇ~
いまだに続いてるのはヨーグルト食べることだけ
花粉症にいいからって始めたのがきっかけ
きいてるのかは、よくわからないけどこの時期辛い・・・
おかげでカルシウムだけは大丈夫、
骨密度検査で骨粗しょう症ではないと太鼓判・・・
まあいいか