天気がよかった日曜日
しかし、やっていることは録画の消化。
お散歩や食料を買いにはでますが、
日中は、録画の消化に費やしましたよ。
まだまだ沢山あります…録画。
早く消化していかないと行けませんね。
ラジオ体操を再開しました。
寒さで腰痛が酷かったので、休んでいましたが、
暖かくなったので、ラジオ体操の再開です。
全身が動かせるので、良い感じですね。
強者は、ビリーズブートキャンプに再入隊しているらしいですね。
体は家の中でも動かせますね。
派手には動かせませんがね（’’＊
腹筋もやっていた方が良いのかもしれませんね。
就活も、おこもりで頑張るしかないですね。
紅玉
2020/03/30 22:31:05
コメントありがとうございます☆
＞はこべらあさん
いつも通りの生活は良いですよね。
明日からも頑張ります。
＞イヌリンさん
確かに、ラジオ体操の後に太ももが痛かったりします。
適度に動かすことを意識しないと駄目ですね。
＞あけぼのさん
軽い運動は必要です…サボると、筋肉痛になります。
＞ごま塩ニシンさん
新型コロナが怖いですよね。
しっかりと次を見据えないと行けません。
＞しゅうへいさん
懐かしいですよね…運動としては激しすぎる気もしますが、
籠もっている人には丁度良いのかもしれません。
しゅうへい
2020/03/30 18:14:59
こんばんはぁ～。お邪魔します。＾＾
昨日はこちら地方も季節はずれの積雪になりました。
朝もあちらこちらに残りの雪が忘れ物のようでした。
白い雪を被った梅の花はよく見かけますが、
雪の積もった桜の花を見るのは記憶がありません。
３月も今日と明日で終わりになりますねぇ～。＾＾
ビリーズブートキャンプ。懐かしいね。＾＾
いつもどうもありがとう。
タレントの志村けんさんがコロナで亡くなられました。
身近にもコロナウイルスが忍び寄っていると感じます。
コロナ予防やストレス解消に心掛けてくださいねぇ～。
どうぞ素敵な１週間でありますようにっ！
それでは、またっ。o(*^▽^*)o
ごま塩ニシン
2020/03/30 13:09:53
今は新型コロナウイルス対策の戦時下のような時期だから
思うようになりませんね。英気を養う時かもしれない。
あけぼの
2020/03/30 02:56:19
軽い運動 必要ですね。
イヌリン
2020/03/30 02:34:30
簡単な体操もしばらくさぼっていたら 始めた時 筋肉痛になりました（笑）
あまり出かけないので録画消化がすすみますね
はこべらあ
2020/03/29 23:50:54
録画の消化と体操と。いつも通りの生活でいいことですね。