⋈美羽♡みう⋈日記

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眠れない・・・

日記


まだ、夜中までじゃないけど。

眠れない・・・

こんな時は無理しないで眠らなくてもいいかな。

明日、日曜日でよかった。

朝、ゆっくりできるから(*^^)v


  • 花華

    花華

    2020/04/12 12:19:50

    キョンタさん

    コメありがとうございますm(_ _)m
    足裏マッサージですね!
    いい情報を教えていただきました。
    今度、本屋さんで見てみます(^^♪

  • 花華

    花華

    2020/04/12 11:57:15

    ぴるちゃん

    コメありがとうございますm(_ _)m
    お腹が空いて眠れなかったのかな。
    夜遅くに外食は珍しいですね!
    よく眠れて良かったです。
    私も睡魔が来てくれて眠れることができました(;・∀・)

  • キョンタ

    キョンタ

    2020/04/12 10:05:24

    私は、そういう時、布団の中でゴソゴソ足裏マッサージします。足がポカポカ温まって眠れやすくなるみたい。足裏のツボとか勉強したりすると、体の事がよくわかって一石二鳥です。

  • ぴるえっと

    ぴるえっと

    2020/04/12 09:40:02

    こんにちは^^
    昨日は同じ時間の頃眠れなくて、なんと、夜中に
    すまる亭に行ってしまいました!
    お腹がいっぱいになってぐっすり眠れました。
    今日体重計に乗るのが怖いです((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル