紅玉

2020/04/27 22:07:48

コメントありがとうございます☆

＞宿猫さん
運動不足でいろいろなところにガタが来ている気がします。
階段の上り下りはかなりの運動の気がします。少しでも動かないと行けませんね。

＞イヌリンさん
「仁」が連続放送おするんですね…ちょっと楽しみです。
動かなすぎると痛くなるんですよね…適度に動かないと。

＞銀月夜猫さん
バランスボールは良い感じがしますね。
さりげなく動ける運動を考えないと＞＜

＞ごま塩ニシンさん
録画の消化か資格取得の勉強。
同時に出来たら良いのですが＞＜

＞しゅうへいさん
なんとか大事にしていきます。

＞吊られた男さん
掃除も運動になりそうですね。
ゲートウェイ…確かにそう読めますね（’’＊

吊られた男

2020/04/27 16:26:44

部屋掃除したら肩痛くなりました
まだ掃除終わってないのに。
GWとみると、ゲートウェイと呼んでしまう業界人です…

しゅうへい

2020/04/27 15:59:54

こんにちはぁ。＾＾
新しい週の始まりですねぇ。
昨日はほんとうに暖かな、過ごしやすい１日でしたぁ～。
お昼を過ぎて雨が降り始めましたが、今はまた止みました。
天気も変わりやすく、気温の変化もまだまだありますね。
どうぞ体調を崩しませんようにお気遣い下さ～い。＾＾

腰痛。お大事になさって下さいねぇ。

今日もなぞなぞを置いていってみますねぇ～。
問題ですっ。じゃじゃんっ！
「住んでいる人がハンガーを決して使わないと言います。
その県とはどこでしょうか？」(*^艸^*)
とりあえず・・・ノーヒントでっ！＾＾

いつもありがとう。
今週もどうぞよろしくお願いしますねぇ～。
少しでもいいことの多い、そんな１週間でありますようにっ！
それでは、またです。o(*^▽^*)o

ごま塩ニシン

2020/04/27 12:49:05

録画の消化か、それとも資格を取得するための読書か。
これ大変な決断になりますね。人生の進路や如何に！

銀月夜猫

2020/04/27 12:48:27

私はパソコンで腰が疲れると、バランスボールに乗りながら、
録画消費します。
けっこう、ほぐれますよ。

イヌリン

2020/04/27 02:36:37

「仁」が連続放送するので録画しようと思います。
再放送ドラマ医療系が多いです。
動かな過ぎて肩やら腰やらいろんなとこが痛いです。。

宿猫

2020/04/26 23:11:20

元々腰に一番最初に来るので、ここ数日じわじわと痛みが来ています。
外出しないということは、そういうちょっとした運動がないということですもんね。
特に駅の階段の上り下りがないので運動不足が極まっている気がするわぁ。