日記!

かりん

日記です

在宅勤務は鍛えやすい

日記

どれだけ筋肉痛になっても
外出しないのであれば関係ないのです。

もっとも最近は疲れの方が先に来てしまいますが…

今日はプランクだけやって終わりにしました。

もう汗だくです。

  • hina

    hina

    2020/06/11 16:14:35

    こんにちは、コメントありがとうございます!
    オンライン授業の方が確かに楽ですね、ただディスカッションをZOOM越しでやるのはすこし気まずく感じます^^;

  • アリ

    アリ

    2020/06/04 23:01:17

    コメントありがとうございます^^
    わたしも初めておにぎり作ったときうまくできませんでした(笑)
    肝心な塩を入れ忘れてました(笑)

  • tutti

    tutti

    2020/05/27 21:19:59

    おつかれさまです。
    テレビで、お家でできる簡単なトレーニング!なんてのを見て、これはいいかも!
    と思いながら、ぜんぜんやってません。ふふん。
    寝る前のストレッチだけは続けてます。
    もっぱら肩こり対策ですね。

  • もも

    もも

    2020/05/20 13:01:36

    コメントありがとうございます(#^^#)
    チュートリアルやっと終わりましたw