「ニュースタイル」の料理？
レシピってトコまで、いたってないんだけどね…。
休日でも「家で過ごす」皆さん、なかなか凝った料理をおつくりでしょうね？
天邪鬼の私は、逆をいきます！調理器具を汚さない簡単料理を紹介します。
電子レンジとオーブントースターが、あれば、出来ます！
オーブントースターの網の上にアルミホイルを2つ折り(少しでも丈夫にするため。オーブン対応の耐熱食器でも可)にし、余熱を与え、
スーパーで売っている「味付け肉・味付けホルモン等々」を並べ焼く！大体10〜15分位で、火が通ります。結構オーブントースターって、火力あるよ？
次に、やはりスーパーで売っている、もやし入りのカット野菜を、袋のお腹トコを開いて、その袋のまま電子レンジで、3分程チンします。
先にもやし入りのカット野菜を皿に盛り付け、オーブントースターで焼き上がったお肉を乗せるだけ！
これぞ「ニュースタイル」野菜炒め！(←野菜は炒めてナイけど…)お野菜のシャキシャキ感が残って、お肉のタレがしみ、なかなか美味しいですよ！
コレは家族向けと言うより、お一人様向けの料理ですね。独身の殿方はぜひ、お試しあれ！
もちろんお肉は普通にフライパンで焼いても良いけどね。ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
りす。
2020/06/21 21:59:42
そう、オーブントースター、なかなか使えますよね？
シシャモだって焼けますから、肴のつまみにでもいかが？
枯葉
2020/06/21 12:03:24
こんにちは、凝らないですよ～、毎日の事だし、どうせ自分が食べるだけだしやってらんないです^^
よくyoutubeや芸能人が凝った料理作ってますけが、よくやりますよね～凄いです。
オーブンで厚揚げ焼いて鰹節かけて醤油で食べると美味しいですよ。
イヌリン
2020/06/20 01:27:13
オーブントースターだけじゃなんとなく
中まで火が通ってるか心配で最後にレンジでチンしてしまいます。
みみ
2020/06/18 19:05:35
かをるさんは、旦那さんいないんですか？
★も～たん★
2020/06/18 14:00:11
野菜は抜きにして、お肉だけになってしまいそうですｗ
でも、時間がない時にサッとできていいですね。
§翡翠§
2020/06/17 17:35:47
おおｗ
これはいいかもです！
kiri
2020/06/17 09:27:54
おはようございます＾＾
オーブントースターは油揚げをこんがり焼くのにしょっちゅう使っています＾＾
独身の時に教わった簡単レシピ。
ちりめんじゃこ 適量、卵 1個 ご飯 お茶碗一杯くらい
ちりめんじゃこを水で冷蔵庫で一晩くらい戻して水気を切って、ご飯に生卵と一緒にかけて混ぜるだけ。
一晩じゃなくてもだいたい1時間くらいでけっこう戻せます。これなら火も使わない。野菜は適当に＾＾