グミの夢日記

夢見る魔女

メインはブログ更新情報、たまにその他いろいろアップするよ。

ゆうべの睡眠記録、今朝の調子、気分

美容/健康


‪ゆうべの睡眠記録‬

‪21:58就寝‬

‪ほとんどレム睡眠で夢を見た。‬

‪2:40あたりにトイレで中途覚醒、すぐ寝た。‬

‪その後もぐっすり眠れて夢は見なかった。‬

‪そして、4:07起床‬

睡眠グラフ

https://twitter.com/guminoyume/status/1273727711031091200?s=21


‪今朝の調子・気分‬

‪朝起きて3時間ほどしたら、眠気がぶり返してきたように、‬
‪頭がぼーっとした。‬

‪35分ほどしたら、治まってきた。‬

‪その後は、調子が下がることなくいつも通り朝を過ごした。‬


#日記広場:美容/健康

  • ピンちゃん

    ピンちゃん

    2020/06/19 12:13:17

    夢ちゃん、さっき12時5分頃、
    タウンの第2イベント広場に来てた?
    よく見ないで消えちゃって。。
    こんにちはグミ~って言ってたような。。
    キラキラ集めで、急いでてゴメンネ
    急いで戻ったけど
    、もういなかったから::ごめんね
    よく見ないとダメだね::













    よく見ないで消えてしまって。。こんにちはグミ。。って