最近雨が多くて湿気ぽいのが憂鬱になっております、、、

じめじめ熱いのが一番不愉快ですね。

夜は逆に寒くてお腹冷やしたらどうするの！って天気に怒しています。

どうにもやる気が出なくて課題を溜めこんでいましたが、今日やっとやる気が出ました！

ていうかやらざるを得ませんでした(笑)

今日だけで8つの課題を終わらせたので今日の私はえらい子です( ･´ｰ･｀)

まあ溜めこんだ私の自業自得なのですが。

でも大きな課題はまだ残したままなので、今週中には終わらせないと大変です、、、

頑張るしかないですね。

単位のために！！

コロナが収まりつつある気がしていましたが、東京では感染者が100人を超えてしまってまた自粛生活に戻りそうです、、、

友達にもなかなか会えないのでこれを機会に自分磨きを頑張るしかないですね！

まずは痩せることを第一に♪

みんなに会ったときに可愛くなって驚かせるんです！

ボスベイビーなんて言わせません(*´ω｀)

以前の筋トレはとにかく短時間ハードなものを行っていましたが、それだとやはり効果があまり出ないみたいなので、長時間緩やかに行う筋トレに変更してみました！

短時間に慣れてしまった身体には結構効いたみたいです、、、

一週間ほど様子を見て続けるか決めようかな？