ゆうべの睡眠記録、今朝の調子、気分 美容/健康 2020/07/06 10:54:51 ゆうべの睡眠記録22:20就寝ほとんどぐっすり眠れて夢を見た。3時あたりにトイレで中途覚醒、すぐ寝た。その後もぐっすり眠れて、夢は見なかった。そして、4:21起床今朝の調子・気分朝起きて少ししたら、吐き気が少ししたのでしばらく仰向けになったら、吐き気が空腹に変わって治まった。その後は調子が下がることなく、いつも通り朝を過ごした。 #日記広場：美容/健康
