ゆうべの睡眠記録、今朝の調子・気分 美容/健康 2020/07/20 09:41:30 ゆうべの睡眠記録22:18就寝ほとんどぐっすり眠れて夢を見た。2時あたりにトイレで中途覚醒、すぐ寝た。その後もぐっすり眠れて夢を見た。そして、4:06起床今朝の調子・気分朝起きて5分ほどしたら、微妙な吐き気がしたので、15分ほど仰向けになったら、吐き気が治まった。その後は、調子が下がることなくいつも通り朝を過ごした。 #日記広場：美容/健康
