cocotan

2020/08/10 03:41:38

ゆぴちゃん　おはよ～

ず～～～っと昔だけど行ったことあります～
湿気は難だったけど、海は綺麗だし、現地の人は親切だったし
ごはんがおいしかったですｗ

ケチャック見たよ～～なんか怖かったよ～～ｗ
あの音楽はなかなか頭から離れなかったなぁ。。。ｗ

ゆぴ

2020/08/10 02:00:05

ここちゃん！
バリへ行ったことがあるんだね？
バリいいよね～♪
ケチャックダンスは見た？
銀製品がリーズナブルでつい買っちゃった…
バリの食事は安くて美味しかったよね(*⌒∇⌒*)

cocotan

2020/08/09 15:01:03

ぴよちゃん　こんにちは～

憧れの街で、素敵なホテルで　毎日もふもふ。。。。

私の最高のバカンスですｗ

いつかは叶えたいです❤

cocotan

2020/08/09 14:58:14

キョンタちゃん　こんにちは～

B&Bって若い子が泊まるところなのにねｗ

キャベンディッシュ（「赤毛のアン」の舞台になった村）には

日本人がオーナーやってるB&Bがあるので、そこに長期滞在したいんですｗ

cocotan

2020/08/09 14:48:43

ふぁりちゃん　色々ありがとう～～

何で私の主治医は「副作用に不眠がある」っていったのかなぁ？
謎です。。。

でも朝痛くてたまらないので、朝飲むと少しマシになるので私の症状で
処方しているのかも知れません
あと夜にもお薬飲んでるし。。。。薬漬けの毎日ｗ

最近お外にも行かないので体力は80代並ですｗｗｗ
金曜日ほんの15分弱歩いてだけで全身激痛ですｗ（でもネットは出来るｗ）

お盆明けから鍼再開してみようかなぁ。。。。
コロナが怖いんですよね～
市内からけっこう出ているので。。。。怖い

健康って大事ですね～昔から病弱だったけど。。。
リア友が「毎日『奥様』しちゃって～ひまじゃないの？家にいて」って
会うたび言うので。。。。哀しいです
主婦業だけでせいいっぱいなのに。。。
自分の価値観を人に押し付けないで欲しいなぁ

すみません　いつも愚痴ばかり聞いてもらって。。。。(*´ε`*)ﾁｭｯﾁｭ

piyocous

2020/08/09 14:39:04

妄想旅行いいね！！！
私もいろんなところ行きたいのだよ。
プリンスエドワード島は赤毛のアンのところだよね？
憧れだなあ。
うさちゃんともふもふしてね( *´艸｀)

cocotan

2020/08/09 14:36:17

ほりちゃん　こんばんは～

旅行鞄かわいいでしょｗ　くださった人はよく私を知ってるねｗ
背景はどこの国かわからないようにこれにしましたｗ

旅先からハガキ。。。なんかロマンチックｗ
よくわかってないインスタであげますｗ見てねｗ
本物の旅行は当分無理ですね～～(´・ω・`)

キョンタ

2020/08/09 14:35:22

おおお！　１つのB&Bってかっこいいいい！余裕な旅行って感じよね。
妄想でいってらっしゃい♥

ふぁりーぬ

2020/08/09 14:08:00

cocoちゃん、ふたたび♪
そうそう、cocoちゃんが夜眠れなくなるから朝に飲んでるっていった話を聞いて。
主治医に聞いて見たの。
そしたら、医師がみるネットの薬の説明みたいなところから印刷物を直接だしてくれて。
細かく説明もしてくれたんだよね。
それで、夜に飲んだ方がいいって言われたの。
よく眠れるようにって。
確かに、痛みはしっかりはとれないと思う。
先生もそんなこといってた。
ただ、問題なのは痛みをともなった影響で睡眠不足になることが一番悪いから。
ちゃんとした睡眠をとる意味でも夜がいいっていう事だった。
薬がちゃんと聞いてると、睡眠導入剤みたいな感じで眠れるようになると思うよ。

私の場合は、痛みは鍼治療だね。
神経性の痛みはとりのぞけないらしいけれど。
体質改善をして取り除ける痛みもあるだろうから、それを取り除いて不安になる痛みを少しでも軽減させることみたいな感じで鍼を利用しています。
鍼をすることによって、痛みによるこわばりや筋肉疲労とかが軽減されて痛みが減少しているのは事実なんだよね。
cocoちゃんももしかしたらそういった感じでも痛みがとれるかもしれないね。
主治医に内緒で、夜のんでみる？
なんてことができないよね…。
たぶん、他のお薬の関係もあるかもしれないしね。
先生が朝飲むようにいったけれど、不安だったら、薬剤師さんに相談っていうのもいいかもよ？

horihori

2020/08/09 13:37:14

こんにちは (｡･∀･｡)ゝ
旅行鞄とってもかわいい♡
背景もいいね！
旅先から絵葉書でも送ってほしいなぁ～♩
私はわりと観光地をウロウロするのが好きなんだけど
旅行ってめーったに行かないよｗ

cocotan

2020/08/09 12:51:27

涼子ちゃん　こんばんは～

妄想旅行の達人？涼子ちゃんの旅日記で目覚めましたｗ

どこにもいけないのならニコタ上でいけばいいとｗｗｗ

ナシレゴンおいしいよｗ

プリンスエドワード島のプランに、女子オンリーってのがあるんだよｗ

女子だけで行きたい場所ですね

cocotan

2020/08/09 12:47:05

ユリカちゃん　こんにちは～

バリ島おすすめです　湿度が高いのが難点

来年ハワイ行く予定だったのだけど、無理っぽいので諦めましたｗ

どこでもいいから行きたい気分ですｗ

涼子

2020/08/09 11:54:26

cocotan　おこんにちは～

わぁ　このお休みは旅行なのね～
さて行先は？私も妄想旅行でパリと南の島に行ったけど
またどこか行きたいな～♪
そかそか　うさちゃんとは空港で待ち合わせなのね～

私はこの１５年韓国ばかりだったよ～
ソウル市内　もう完璧と思ったとこでそのあと行ってないけどね！
バリに行ったのね～ナシゴレン食べたことないお♪

プリンスエドワード島はぜひお供したわ～
楽しい旅をして来てね！

ユリカ

2020/08/09 11:45:37

旅行鞄ピンクでかわいい♫
海外旅行楽しそうだなぁ・・
バリもいいね♪
韓国やハワイあたりに興味があるよ。

cocotan

2020/08/09 11:03:04

べる☆たん　こんにちは

バリ島はおすすめ場所です

とにかくご飯がおいしかった印象が強いｗ

ホテルの部屋にフルーツバスケットが置いてあって

すごくおいしかったよ～一週間では食べきれないくらいあったｗ

できればもう一回いきたい場所ですね❤

cocotan

2020/08/09 10:55:49

ぴるちゃん　こんにちは～

旅行鞄　すごくかわいいですよねｗピンクは永遠だ~~←？？

プリンスエドワード島でのんびりしますｗ

あちらで野ウサギが見れたら最高ですねｗ

行ってきま~す❤

cocotan

2020/08/09 10:50:57

ふぁりちゃん　こんにちは～

すごく丁寧に教えてくれてありがとう～
寝る前に飲んでるの？？
私は身体が痛くて眠れないから夜飲みたいって言ったのだけど
「眠れなくなるから」って朝なんだよね～

私は3錠朝飲んでます。。。。この痛みは〇十肩の延長なので独特の痛みですね
鍼も前は行っててよかったのですが、今コロナが不安。。。

ご存知のように喘息が持病にあるので、かかりたくないんです
また鍼やろうかなぁ

↑こういう風に元気に旅行に行けるようになりたいですｗ

べる☆

2020/08/09 10:33:39

バリかぁ。いいなぁ行ってみたい！ナシゴレンも食べたい！
素敵な旅行鞄に入れて一緒に連れてって～ｗ

ぴるえっと

2020/08/09 09:35:46

こんにちは^^

旅行鞄よかったですね(^▽^)/
プリンスエドワード島でB&Bいってらっしゃーい！
空港でうさちゃんに無事に会えますように☆彡

ふぁりーぬ

2020/08/09 09:15:32

cocoちゃん、おはよう♪
今日も可愛い♡

うさぎちゃんも旅行に同行なんですね。素敵♡
南国のフルーツは、美味しそうだね♪
沖縄に行った時、スイカとパイナップルが食べた事ないくらい甘くて美味しかったです♡
ナシゴレンは、実は食べたことがありません。
どんな感じなのかな？
私は、海外にいったことがないので行ってみたいです。
主人は、もっぱら海外へいってもバイク脳ですけれど。
海外のサーキット走ってみたいようです。笑

サインバルタが今のメインの薬です。
リリカカプセルからサインバルタに変更なってからは、長くつかってますね。
確かに、限度は１日に3錠ですね。
私の場合は、今も常に鍼が刺さってるような痛みはあるんですが。
リリカのように、痛みを完全に取り除くことができなくて、２錠に増やしたこともありましたが、これもまた副作用がでちゃって、1錠にもどりました。

確か、私は夜の処方なんですが、cocoちゃんは午前中でしたよね？
実際、サインバルタは、セレトニンを多くだす作用がある為、夜に処方した方がいいらしいです。
うつ病などでも出される薬なのでその場合は、１日上限の３錠をのむこともあるので、夜だけって感じじゃなくなるみたいですけれどね。

他にも、喘息のお薬、慢性蕁麻疹（アレルギー）のお薬、薬の影響からくる便秘対策の薬、偏頭痛のお薬、サインバルタに合わせて使える生理通のお薬など処方されてます。
用途によって飲むようにしています。
普段は、夜サインバルタ1錠のみで生活してますよ。
たぶん、鍼治療が私にとってものすごく効果あるんだと思います。

今日は、昨日の予報では曇り空だったはずなのに、日差しがさしてます。
暑くなるのかしら？いやだわ…。

そちらは、ムシムシして辛そうですが、エアコンで涼みながら過ごしてくださいね。
今日も１日素敵な時間が過ごせますように♡