ヨーグルト 日記 2020/08/11 01:47:33 飲むヨーグルト飲んだら腸の調子が超よくなったからオナラもくさくなくなった気がする！ 毎日のもー #日記広場：日記 ちょめお 2020/08/12 02:18:12 夏場に取れる鉄分はほうれん草かマグロがいいですねー 野菜ジュースとかそんな鉄分取れるよ系飲料自分も効果かあった試しがないですねー 飲むヨーグルトだけはよく体に効いてます 違反申告 シダトヨ 2020/08/11 20:48:59 1日の不足分の鉄分~mgが補えるって書いてあるジュース毎日飲んでるけど貧血治らない・∀・# 違反申告
ちょめお
2020/08/12 02:18:12
夏場に取れる鉄分はほうれん草かマグロがいいですねー
野菜ジュースとかそんな鉄分取れるよ系飲料自分も効果かあった試しがないですねー 飲むヨーグルトだけはよく体に効いてます
シダトヨ
2020/08/11 20:48:59
1日の不足分の鉄分~mgが補えるって書いてあるジュース毎日飲んでるけど貧血治らない・∀・#