ﾔﾉｽ

2020/09/04 23:24:18

お面もらったぞ！

　　∧∧　(՞ةڼ◔)
　(＾ω＾)／　ﾃｯﾃｹﾃｰｰｰﾝｗｗｗ
　＜　 /
　　 ∪∪

つけてみた
　　 ∧_∧
　　(՞ةڼ◔)　＜えへへ
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

月乃あかり

2020/09/04 19:30:59

コロナと熱中症と台風に注意してね。。。。

☆かおり☆

2020/09/04 15:34:03

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾

ﾔﾉｽ

2020/09/04 00:02:27

　　　　　　　＿
　⊂⊃　　　／～ ＼ｶﾎﾟｰﾝ
　　⊂⊃　／´´`､丶 ＼
―┬―┬―┬-（⌒）-―
┬（⌒）┬┴（⌒）┴┬
（⌒）┬-∧,,∧　―┬┴
-（⌒）- ( ˘ω˘ ）ﾌｩ　┴┬
━━━━ＯＯ━━━━━
　　　　　　
━━━━━━━━━━━

１０号危なそうだね＾＾；

Ｒｅｉ

2020/09/03 23:33:36

こんばんは。
３日の巡回です☆　

日中たまに雨が降ったけど、全く涼しくならずでした(-"-)

しゅうへい

2020/09/03 15:24:13

こんにちはぁ～。
各地に台風の影響がでていますね。
こちら地方も朝方にものすごく激しい雨が短時間にありました。
日中の最高気温は３３℃ぐらい。今日も酷暑の１日になりました。
さすがに朝晩には少しだけ秋の気配を感じますけどねっ。
そう言えば・・・石焼き芋。美味しいですよねぇ～。
きゅうに、そのホクホクが食べたくなりましたぁ～。ｗｗ

ほんとうに台風１０号の進路が心配になります。
少しでもいいことの多い、そんな１日でありますようにっ！
それでは、またです。o(*^▽^*)o

☆かおり☆

2020/09/03 14:01:38

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾

ﾔﾉｽ

2020/09/03 00:15:45

雷神様だぞー
　　　　　　 ／⌒＼
　r＠-＠、　/／⌒＼ヽ
＠ﾐＡ=Ａ＠ (ﾐ=Ａ=彡)|
＠(`-ω-)＠ (-ω-`)ノ
ヽつ｡ ｡つﾉ くﾉ0｡｡0ゞ
（⌒⌒⌒)　 (⌒⌒⌒)
(⌒⌒) ⌒) (⌒ (⌒⌒)
ヽ_(＿ﾉノ　ヽ_(＿ﾉノ

Ｒｅｉ

2020/09/02 22:39:15

こんばんは。
２日の巡回です☆　

台風の進路が気になります。
離れてくれるといいけど・・・。

しゅうへい

2020/09/02 16:59:44

こんにちはぁ～。
９月になっても残暑の厳しい日が続きますねぇ～。
こちら地方は３０℃予想と今日も真夏日に達しています。
さっき、久しぶりに屋根や地面を打ち付ける激しい雨がありました。
この季節、台風の季節でもありますね。
どうやら９号と１０号が九州地方には影響を及ぼしそう。
大きな被害がでないことを願うばかりです。
「今最も勢いがある20代俳優ランキング」では
みごとTOPは菅田将暉さんになっていましたぁ～。

まだまだ熱中症には気をつけて、お過ごし下さいねぇ～。
少しでもいいことの多い、そんな１日でありますようにっ！
それでは、またっ。o(*^▽^*)o

☆かおり☆

2020/09/02 14:49:53

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾
台風からかなり遠いですが急に雨が。
１０号が怖いです；；

✝愛沙

2020/09/02 00:56:44

優雅さん~！
なんか。。。もう人ではないよ！
ボクはぁぁぁぁぁぁ(´;ω;｀)
溺れ死ぬよぉぉぉぉ(´;ω;｀)

マーティー

2020/09/02 00:53:12

うっきゃぁぁぁぁ！
なんか、達すべき境地が

フィギュア

だなんて。。。甘えてもいけないけど

無

とかなのかなぁ。。。
見事な感情のないオモシロおもちゃになりつつあります！

ﾔﾉｽ

2020/09/02 00:22:10

ﾊﾟﾗﾘﾗ♪　　　 ∠⌒ヽ
ﾊﾟﾗﾘﾗ♪^ ^ ヽ()()
　　　　(´･ω･)ノ ／
　　　⊆( っヘ∠★/
　ξ= (◎))Ｊ┴(◎))

Ｒｅｉ

2020/09/01 22:20:24

こんばんは。
９月最初の巡回です☆　

今月もよろしくお願いします。

cat

2020/09/01 18:44:07

優雅さんこんばんは。
リアルでもそのような髪型をされてるんですね。
ちょっと想像してみました＾＾

木曜日あたりからまた少し暑くなりそうです。
9月もよろしくお願いします。

しゅうへい

2020/09/01 16:10:23

こんにちはぁ～。
早いもので今日から９月になりましたねぇ～。
ほんとうに久しぶりに雨が降った昨日。今もいつでも泣き出しそうな空です。
そのおかげで涼しい風を感じる、心地よい朝を迎えましたぁ～。
９月になるというのに地方によっては記録的な猛暑日の連続記録。
肌寒い長い梅雨の後の長く厳しい酷暑。堪りませんねっ。
夜の時間が長くなって、美味しい食べ物いっぱいのこの季節。
１年のなかで一番好きな季節かも知れません。

新しいこの９月もどうぞよろしくお願いしますねっ。
少しでもいいことの多い、そんな９月でありますようにっ！
それでは、またねぇ～。o(*^▽^*)o

くらっしゅ

2020/09/01 11:44:53

こんにちは～　いつもご訪問ありがとうございます。
今月もよろしくです。　^^

ﾔﾉｽ

2020/09/01 01:10:28

ペットショップ始めました
　　 ,,,
　 _/ o･ｧ　　　ｶﾞﾗｶﾞﾗ
∈ﾐ_∧ﾉ∧　,,,　 ,,,
　 (´･ω)(o･e･)(｡･e･)
　 /_○==(｡･e･)(｡･e･)
　/　∥＿彡　ﾉ 彡　ﾉ
　し￣◎￣￣￣◎￣◎

cat

2020/08/31 22:37:05

こんばんは＾＾
優雅さんヘアスタイルがいつもと違いますね～お似合いです＾＾

早いもので8月も終わりですね、今月もありがとうございました<(_ _)>

てつや

2020/08/31 21:00:32

こんばんは(^▽^)/こちらこそ(o^―^o)ﾆｺ(人''▽｀)ありがとう☆

しゅうへい

2020/08/31 17:46:46

こんばんはぁ～。
８月も今日が最後の１日になってしまいましたねぇ～。
これで今年も１年の２/３が過ぎたことになりますっ。ほんと早いなぁ～。
今日は「二百十日」（にひゃくとおか）という雑節のひとつだそうですよぉ。
こちら地方はずっと長い間、雨に見放されていましたが、
これから夜には雨になりそうです。そして明日いっぱいは雨の降る１日。
これでやっと農作物や庭木なども少しは潤うと思います。

８月はお世話になりました。どうもありがとう。
今週もどうぞよろしくお願いしますねっ。
少しでもいいことの多い、そんな１週間でありますようにっ！
それでは、またっ。o(*^▽^*)o

☆かおり☆

2020/08/31 14:54:50

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾
８月もありがとうございました＾＾

しゅん＠ココア＋

2020/08/31 09:43:17

おはヨーグルト！
暑いけど・・・今日も元気にいってみよう！今週も、よろしくです～＾＾

ただいま～＾＾

クロナ

2020/08/31 06:10:40

優雅さん(oﾟ▽ﾟ)oオハョ～
久し振りに人間コーデですｗ

ﾔﾉｽ

2020/08/31 01:02:15

|_∧
|ω･)
| O))　ﾎﾟﾁ
|口|　　　　　　 ｽﾞｺｰ
　ヽ
　 |　　 ＿∩(･ω･`∩
　 ヽ　 / /ヽ　/~/|ノ
　　 ＼◎￣￣￣◎||/|
　　　 |　　　　 | /
　　　 ◎　　　◎|/
　／￣￣旦￣￣￣／|
／＿＿＿＿＿＿／ ||

しゅん＠ココア＋

2020/08/30 18:23:54

こんばんは＾＾
お休みしている間も来てくれて、ありがとう。まだ心は折れたままだけど巡回を再開します＾＾

ばーつまこ。

2020/08/30 17:32:04

お返し訪問は　気にしないで下さいね　＾＾

私も　マイペース　です　＾＾；

☆かおり☆

2020/08/30 15:20:18

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾

ﾔﾉｽ

2020/08/30 02:27:53

　　　　
　　　　∧∧
　　　 (･ω･) ∧∧
　　∧∧ヽ＿`(･ω･)
　 (･ω･)　　 ヽ　)
　 (　/　　　∧∧
　　 ∧∧　(･ω･)
　　(･ω･) ﾉ ／
　　 ヽ＜｡⌒／ヽー､＿
　　 ／＜｡3/＿＿＿_／
　　 ￣￣￣￣￣￣￣
　＿人人人人人＿
　＞ 輪廻転生 ＜

ばーつまこ。

2020/08/29 12:01:21

こんにちは。ステキとお水をどうぞ。＾＾
ニコみせにもお邪魔しました。
ご馳走様～。

なかなかゆっくりコメント出来なくてゴメンね～　＾＾；
優雅さんも、暑い時期はご無理なさらないでね；

早く涼しくなると良いですね～・・・
なんにせよ、ちょうど良い気温が良いです。(^▽^;)

ではまた＾＾

クロナ

2020/08/29 07:34:24

優雅さん（σ・з・）σｵﾊYO!!この腰の違和感は
ヤバい気がするので大人しくしますｗ
年取ったのか！？ｗｗ

ﾔﾉｽ

2020/08/29 00:53:03

　　Ａ__Ａ は？
　　(o・ω・) 10万ボルト？
/ヽヘし ! 自分で出せよ
＼/ヽｕ─ｕ’”

。 ゜　 。◑　。 ゜
◑ 。Ａ__Ａ ちょ！
　　(o・ω・;) ボール投げんな！
/ヽヘし ! ◓　。 やめろ！
＼/ヽｕ─ｕ’”◓ ゜　◐
◒　。゜

Ｒｅｉ

2020/08/29 00:17:01

こんばんは。
２９日の巡回です☆　

土曜日は巡回お休みさせていただきます。

cat

2020/08/28 22:51:10

こんばんは＾＾
今日も暑かったね～。
札幌も33℃まで上がったよ～。
優雅さんの所はもっと暑いよね。
一日にシャワー5回…できるならそれくらいしたいですよね。

☆かおり☆

2020/08/28 15:50:15

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾

しゅうへい

2020/08/28 15:44:53

こんにちはぁ～。
８月ももう最後の週末になりました。早いものです。
連日のように猛暑日にとどきそうな酷暑が続いていますねぇ～。
さすがに朝晩には、そこはかとない秋の気配を感じますけどねっ。
秋と言えば・・・「味覚の秋」ですが、その味覚と言えば？
１位は秋刀魚、２位は栗、３位は松茸だそうですよっ。
今年は生サンマは超高級品なので冷凍もので我慢かなぁ～？

そうそう、速報で「安倍首相、辞任の意向」だそうです。
今日も熱中症には気をつけて、こまめに水分補給をして
お過ごし下さいねぇ～。
少しでもいいことの多い、そんな週末でありますようにっ！
それでは、またっ。o(*^▽^*)o

さっくん。

2020/08/28 14:25:14

こんにちは。私の母は重度の貧血症で造血剤を服用していたらしいですが
これが、とても気分が悪くなるそうです。知り合いにも、やはり重度の貧血を起こす人
がいて大変そうです。私は只の低血圧ですが、この暑さですから食欲がなくなるのは
無理ないことですが、しっかり栄養をつけて無理のないように過ごしてくださいね。
ステキ＆水やり、ニコ店にて(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞご馳走様でした。

ﾔﾉｽ

2020/08/28 05:22:04

　　　｜
　　　 ｜
　　　 ｜
　　 ／⌒＼
　　｜ﾟ＿ﾟ｜
　　 ＼＿／
　　 ／￣＼
　　/　/｜ ヽ
　　L／ /＼_|
　　 ＼/＼/
明日天気にな～れ

暑い　暑い＾＾；

✝愛沙

2020/08/28 01:55:04

鉄分なら

プルーン

だね！ミキプルーン、トーストに塗って食べたら？
お互い、病弱大変だね！
何とかしてあげたいけどできない。。。
というわけでお祈りでもするよ！

アーメン
南無妙法蓮華経（第二候補）

たけっちゃん

2020/08/28 01:45:21

調べてみたら、女性用プロテインとか、不足しがちな鉄分を補えるみたいなのもありますね。
値段的に高いけども(;´･ω･)ついでに、ダイエット効果があるみたいです。運動しないとだけども。
リンゴ味、ココア味などがあるようですね。

たけっちゃん

2020/08/28 01:39:26

プロテインって、味わって飲むもんじゃなくて、流し込むようなものですから、
旨いとは言えないかも(;'∀')だいたい牛乳に溶かして飲みます。プロテイン用のシェーカーで、
シャカシャカ振って混ぜて、泡交じりの大豆の粉っぽさがある牛乳を飲む感じ？
慣れてないと、最初は抵抗あると思う(;´･ω･)
最近は、イチゴ味とか、色々ありそうだけどねぇ。

Ｒｅｉ

2020/08/28 00:34:48

こんばんは。
２８日の巡回です☆　

駆け足でゴメンなさーい＝３

cat

2020/08/27 23:22:49

こんばんは＾＾
優雅さん地方は扇風機だけだとキツイよね(;^_^A
北海道は扇風機だけでもなんとかなるけど…。

あまり無理しないでね(^-^)

クレイオー

2020/08/27 20:52:24

こんばんわ。

レバーとかほうれん草が駄目なのですか？

塗装工事は、終わりましたか？
この時期に窓を開けられないのは、厳しいですね。

ﾔﾉｽ

2020/08/26 22:32:56

サザエでございまビーーーム

　　　(⌒(⌒)⌒)
　　 ／＼＿＿_/
　　/　／　　 ＼
　 / ／ ⌒＿＿＿＿_　＿
(⌒Ｖ　 (＿＿＿＿◎ ＿◎
(　(6　　　 つ　 ｜
(＿｜　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　＼　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　＼＿＿＿／

たけっちゃん

2020/08/26 19:18:32

こんばんは＾＾貧血さんには鉄分を多くとるように言われますよね。
食べやすい食べ物に、大豆製品で、豆乳、厚揚げなんかいいんではないでしょうか。
ビタミンCと一緒に取ることで、鉄分の吸収がよくなるようですね。
ほうれん草は苦手ですか？小松菜や枝豆、そら豆などにも鉄分は含まれますね。
ちょちょいとググってみましたｗ
一汁三菜、昔からの日本食で、十分に鉄分を取ることができるようです。
プロテインとかで取る方法もあるらしいね

しゅうへい

2020/08/26 14:59:56

こんにちはぁ～。
こちら地方は今日も晴れのピカピカのいい天気。
最高気温は猛暑日の一歩手前と言ったところでしょうか？
いつも低いところには、雲がもくもくと連なっているので
しばらく富士山の姿を見ていなかったのです。
今朝もその富士山は夏雲の向こう側でしたぁ～。
そうそう空にはハート形になれきれない雲が浮いていました。

今日も熱中症にはお気をつけてお過ごしくださ～い。
少しでもいいことの多い、そんな１日でありますようにっ！
それでは、またです。o(*^▽^*)o

☆かおり☆

2020/08/26 14:05:53

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾

クロナ

2020/08/26 06:26:39

優雅さん(o｡･･｡)o　ぉは～
お互い様の毎日だからね(*´▽｀*)
訪問は無理なくだね♬
検査大丈夫そうで良かった〜
それが一番♬

ﾔﾉｽ

2020/08/26 01:31:51

　　　∧_∧
　　(`･ω･´ ) 三
　　O┳〇 )
　　◎し◎- 三　逃げろ　キコキコ

Ｒｅｉ

2020/08/25 23:17:24

こんばんは。
２５日のｓｔｐ＆お水支援です☆　
今週もよろしくお願いします。

私も不定期になってるので、気にしないで下さいね(^_-)-☆

クレイオー

2020/08/25 21:45:57

こんばんわ。

無理せず訪問してくださいね。

しゅん＠ココア＋

2020/08/25 18:44:46

こんばんワッフル！
巡回は、マイペースでいいよん＾＾
こちらこそ・・・
今週も、よろしくね～＾＾

しゅうへい

2020/08/25 17:27:43

こんばんはぁ～。
こちら地方はほとんど雨の降らない酷暑が続いています。
こうも暑い日が続くと、どうしても冷たい麺が多くなりますねっ。
今日は「即席ラーメン記念日」なんだって。
「チキンラーメン」が生まれたのが今から６２年も前の今日のこと。
今ではインスタントラーメンは欠かせませんよねぇ～。
話は変わりますが「サンマ」の超不漁というのが気になります。

貧血大丈夫ですかぁ～？
どうぞ無理せずお大事になさって下さいねぇ～。＾＾

まだまだ暑い日が続きます。
どうぞ熱中症にはお気をつけてお過ごしくださ～い。
少しでもいいことの多い、そんな１日でありますようにっ！
それでは、またっ。o(*^▽^*)o

くらっしゅ

2020/08/25 16:20:49

こんにちは～
いつもご訪問ありがとうございます。^^
8月もあと1週間。

☆かおり☆

2020/08/25 15:29:56

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾

cat

2020/08/25 13:15:13

優雅さんこんにちは＾＾
厳しい残暑が続きます。
引き続き熱中症に気をつけてね。

北海道おいで～＾＾
こっちはあと1週間くらいで涼しくなるよ～。
トンボも飛んでるし秋は近いです。

しゅん＠ココア＋

2020/08/25 07:29:01

おはヨーグルト！

今日も、暑いね＞＜

クロナ

2020/08/25 06:52:12

優雅さん(oﾟ▽ﾟ)o　オハョ～
やっと新作コーデ出来たｗ

ばーつまこ。

2020/08/24 19:07:00

こんばんは。＾＾
お返し訪問などは気にせず、【健康第一】でね！

貧血は困りますよね。＾＾；
分からない人には本当に理解が及ばないようで…。(;´Д｀)
体調が悪いときには自分の状態を説明するのも一苦労なのに…。

気持ち悪くなったり、頭痛が酷い場合もあるし、
低血圧や脳貧血なども重なると本当に大変です。

サプリメントなどで、「ヘム鉄（←吸収しやすい）」を取るのが簡単かも。

多分、レバーとか…苦手でしょ？(^▽^;)

しゅん＠ココア＋

2020/08/24 17:11:23

こんばんワッフル！
今日も暑いね～＞＜冷たいもの、とりすぎないように気をつけてね～＾＾

☆かおり☆

2020/08/24 14:53:18

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾
今週もよろしくお願いします。

☆かおり☆

2020/08/23 15:09:04

こんにちは＾＾ステプお届けにきました＾＾

しゅん＠ココア＋

2020/08/23 11:00:16

おはヨーグルト！今日は、こっちは朝から暑いよ＞＜冷たい飲み物が欠かせない＞＜

クロナ

2020/08/23 06:53:42

優雅さん.+ﾟ*｡:ﾟ+|ｮ･∀･)ｵﾊﾖ!
検査は無事終わったかな～
そう言えば今回の黒ガチャかなり回しちゃったｗ
共用品で欲しいのあったら声掛けてね♬

ﾔﾉｽ

2020/08/23 02:41:06

ポッキー食べてお

　　　,:’:,…,:’:,
　　,:’ ・ω・ ‘:,　
　 ;:　o─━━o━━
　　゛’ー—‐’””

☆かおり☆

2020/08/22 15:03:02

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾

しゅん＠ココア＋

2020/08/22 09:53:11

おはヨーグルト！暑いけど・・・ステキな週末に、なりますように～＾＾

ﾔﾉｽ

2020/08/22 05:02:15

ピヨピヨ
　　γ⌒ヽ
　　/ ･◇･)
　∈ノ　／
　＿_Ｗ~＿

　　〃⌒ヽ
　　/ ･◇･)
　∈_ﾉ＿／
　　 ┛┗

Ｒｅｉ

2020/08/22 00:23:59

こんばんは。
２２日のｓｔｐ＆お水支援です☆　

駆け足で失礼します＝３

しゅん＠ココア＋

2020/08/21 16:46:49

こんばんワンダフル！
今日も一日・・・お疲れ様でした～＾＾

病院で、みてもらった方がイイよ～＞＜

☆かおり☆

2020/08/21 14:10:23

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾

あるる

2020/08/21 07:25:14

うちの母も先月かなり極端な貧血になり
毎週一回輸血で通院してます
感染症になりやすいからコロナ以上に不必要な外出を控えている状態です
ときどきスーパーマーケットにお買い物くらいです
待合でけっこう長時間待たされるので
今　病院が一番人が密集してるような気がしますよ＾＾；

お薬でなんとかなる状態ならよかったです

ﾔﾉｽ

2020/08/21 03:01:21

|ヽ くるりん
　 ∧＿∧ | |ミヽ
　(´･ω･)|ノ　)))
　/　　 つ╋ヽ二二フ
　しー-Ｊ　　 ///

　∠二二ヽ━
　(∩･ω･)　 ぱ！
　/　　 )
　しー-Ｊ

ﾔﾉｽ

2020/08/21 00:39:44

いっしょに鼻を
かみませんか？

　　 ∧_∧ ◇
　　(´ω`)ﾉ　ｯﾊﾟ
　ノ/　 /
　 ノ￣＞　ｽﾞｽﾞ～

　　∧_∧
　 ( >□<) ﾁ～ﾝﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
　 / ＶＶ
　ノ￣＞

Ｒｅｉ

2020/08/21 00:16:17

こんばんは。
２１日の巡回です☆　

本格的にダイエット始めようと、頑張っています。
今更遅いかなｗ

紫＠ゆかり

2020/08/20 22:23:31

こんばんは。

鉄鍋を使った料理を作ると鍋から鉄分が溶けでて料理に含まれるそうで
鉄分が取れるそうです。
炒め物とか中華鍋で作るといいんじゃないかなーって思います。
ただでさえ暑いのに貧血だとフラフラするから外出時は無理しないで余裕もってくだされ
お大事に＾＾

斯君

2020/08/20 22:10:28

こんばんは。この暑さは週末、雨が降るとは言っていたけど暑いと思う。
それでも午前中は、エアコン付けず頑張ってる。特に夜長く付けるので。
ステキ＆水やり、ニコ店にて(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞご馳走様でした。

しゅん＠ココア＋

2020/08/20 19:14:44

こんばんワッフル！
チケットで目玉、出ました～。ついているのか、いないのか・・・＾＾；

☆かおり☆

2020/08/20 13:25:21

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾

takeshi

2020/08/20 12:38:30

こんにちは
血液検査したと思うけど、結果次第で薬もあるし
無事願います
カリウム不足で貧血もあるからね
忙しいと思うけど、やはり検査したほうがいいかもね

あん太亭

2020/08/20 12:15:44

優雅ちゃ～ん♪

鉄分含む食べ物が苦手なら；

あんちゃん♪もお世話♪になってるサプリメント☆

これなら摂取☆出来るかな～？／◇＼*

ただ

どんなミネラル☆にも言えることだけど；鉄分も摂りすぎは注意！

取り説☆を読んで飲む量はキッチリ守ってね～☆＞◇＜☆☆

めい

2020/08/20 05:45:22

優雅さん
☆(｡✪‿✪｡)ﾉおはようございます☆

本当に人と会ってもまず暑いの言葉が出て来ますよね☆
だから、家が一番いいです☆
もうほぼ一日中冷房の中にいると庭に出るのも嫌です＞＜；☆

蝉さんもあまり暑いと鳴かないみたいだよね☆

あらら？！お日様アレルギー、日光に当たるとブツブツ、そして痒いなんて、それは辛いね～☆
やっぱり外へは出られないね☆
確かに次から次へと忙しい気が・・・＞＜；☆
早く治りますように☆
ご挨拶は無理しないでね～☆

ﾔﾉｽ

2020/08/20 03:26:51

♫　 ＿＿_
＿|＿＿_|＿　♪
（　・ω・） ﾑｰﾝｳｫｰｸ
　⊂　　 )つ
　（＿⌒ヽ
)) )ノ｀ J ))

　 ＿＿　♪
＿/＿＿/＿
(＿＿ﾉ_っ
/Ｍ /ノ
(_(_⌒ヽ
(ﾉ(ﾉ ﾋﾟﾀｯ

トクさん

2020/08/19 22:26:52

オイラも前に健康診断で貧血の診断が出て再検査が必要ってあったけど、
大した事ないな～って思ってたら、チョッと歩いただけで息切れたり
してフラフラしたことを思い出します。
他にも変な症状が出たので検査したらレベル３の胃癌でした＞＜

医者に行って検査してもらってるからそう言う心配は無いと思うけど
しっかり薬飲んで養生して下さいな！
早く治して嫁においで！

しゅん＠ココア＋

2020/08/19 18:36:52

こんばんワンダフル！
ほんと、暑いよね＞＜
お日様アレルギーなんてあるの？
初めて聞いた＾＾；
治りますように～。

しゅうへい

2020/08/19 17:52:16

こんばんはぁ～。
毎日が猛暑日だったり真夏日だったりで
体が休まりませんねぇ～。
今日もこちらは晴れの天気。猛暑日の手前でした。
今から、もう164年前の今日、1856年8月19日に
「コンデンス・ミルク」が登場したらしいです。
宇治抹茶の金時練乳掛けかき氷が食べたいですっ。ｗｗ
熱中症にはお気をつけてお過ごしくださ～い。
少しでもいいことの多い、そんな１日でありますようにっ！
それでは、またねぇ～。o(*^▽^*)o

クロナ

2020/08/19 16:08:22

優雅さん((((o´ω｀o)ﾉｺﾝﾆﾁﾜｧ♪
貧血とは大変でしたね(^^;
僕の血で良ければですが緑色かも知れませんｗ
今は鉄分入りの飲み物とかもあるから
少しでも取れると良いですね(*´▽｀*)

今回の新作好みで困る～
明日は黒ガチャだし
Ｐコをチャージせねば(≧∇≦)

☆かおり☆

2020/08/19 15:00:58

こんにちは＾＾水やり&ステプお届けにきました＾＾

⭐桃

2020/08/19 12:18:22

貧血予防に効く栄養素と食材　"ε(｡•ө•｡)з"

bit.ly/3hbdQvU

ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

くるみ

2020/08/19 09:00:34

赤血球を作るのが苦手な躰だから、まずは、体質改善からだね＾＾

ﾔﾉｽ

2020/08/19 06:47:42

https://www.youtube.com/watch?v=75vlluiwe8E

これ　飲むのだ～～って　まだ売ってるのかな？？

とまと

2020/08/19 00:36:15

貧血とは、心配ですね。
お体ご自愛下さい。
最近ニュースで、水分の摂り過ぎは体の塩分濃度を下げることもあるので注意と言っていました。
水分補給も難しいのですね。(@_@；)

秋せつら

2020/08/18 20:59:51

優雅さん
独り占めはいけませんなぁ（－。－）y～
うちには末吉くんばかりですぞ。（笑）
いつでも交換可です。

じゅん

2020/08/18 19:24:24

優雅ちゃん、こんばんは＾＾
食べ物もなかなか喉通らないよね～(;^_^A
サプリとかどかな？
すぐには成果出ないだろうけど～。。あ～、お薬出てるんだね＾＾
ちゃんと飲んでね～～＾＾
涼しくしてゆっくりお過ごしくださ～～～～～い(o^―^o)ﾆｺ

しゅうへい

2020/08/18 19:20:18

こんばんはぁ～。＾＾
ほんとうに暑い日が毎日続いていますが
体調はいかがですかぁ～？
令和に生まれた人たちは、これが「日本の夏」だと
思うかも知れませんねぇ～。
前にグラスにガリガリ君のソーダ味を大きなグラスに入れて
それにドライの酎ハイを注いで飲んでみたことがあります。
「ガリチュウ」というそうです。
ガリガリ君はすぐに崩れてくれるのでソーダハイのようでした。
ベランダ菜園のコシヒカリの花がたくさん咲いていますっ。

それでは暑さに気を付けてお過ごしくださいねぇ～。
少しでもいいことの多い、そんな１日でありますようにっ！
それではまたねっ。o(*^▽^*)o

しゅん＠ココア＋

2020/08/18 19:10:41

こんばんワンダフル！
貧血ですか＞＜
辛いですね～＞＜
好き嫌いしないで、鉄分のある物を食べよう！

てつや

2020/08/18 18:49:54

こんばんは(^▽^)/優雅ちゃん(o^―^o)ﾆｺ今週もよろしく仲良くしてねぇ(o^―^o)ﾆｺ

cat

2020/08/18 17:21:23

優雅さんこんにちは＾＾
まだまだ暑いけど水分・塩分補給しっかりして熱中症に気をつけてね。
貧血の方もお辛いでしょうけどお大事にね。
早く良くなるといいね。