gen_rin

2020/08/19 21:57:52

こんばんは！先程帰宅をしました。夜空に少しですがお星様が見えました。どうもお疲れ様です。
そうですか、教えてくださりましてありがとうございます。結構忘れやすいですものね。
確認は大事ですね。
はい、エアコンが無いと熱中症や湿疹やいろいろな症状も考えられますよね？
夕方少しダウン気味でした。少しいつもよりも楽な行動をした後にいつもどおりウォーキングを
１時間３０～２時間してきました。
栄養源の補給としてmeiji　SIPER　VAAMという黒い包装の歩きながらでも摂取できるタイプのものを
ハックドラッグさんで購入して摂取しながらでした。今も持ってます。
それほどに体力を奪いやすい気候ですので、ハナちゃんも疲労気味でしたらいかがでしょうか？
是非お勧めです。疲労やダウンなどが無いことを心より願っております。