ワンコロ

2020/09/02 21:16:36

ぴるちゃん　コメントありがとうございます。

こんばんは^^
お返事遅くなってごめんなさいね(o*。_。)oペコッ

体重は少し減ってました　ε-(´∀｀*)ﾎｯ　おつまみはナッツが多いですね～
後は晩御飯のおかずですよ～

疲れやすいのを相談するの忘れちゃいました｡｡｡＿|￣|○
夏のつかれかもです"(-""-)"

ワンコロ

2020/09/02 21:07:27

みるにちゃん　コメントありがとうございます。

こんばんは^^
お返事遅くなってゴメンネ

ご飯は昼にしっかり食べるようにしてます

ダイエットは順調ですか？
無理せず生活改善すれば　いいかもですねー　ファイト一発

ワンコロ

2020/09/02 21:03:45

アイリちゃん　コメントありがとうございます。

こんばんは^^

お返事遅くなってゴメンネ(o*。_。)oペコッ

内科の検査は順調でした。
アイリちゃんは禁酒生活なのねー　はやく解禁できればいいね^^

疲れやすいのは相談するの忘れた(;^_^A

ぴるえっと

2020/09/01 15:56:54

こんにちは^^
今日は内科の通院でしたか、お疲れ様でした(*- -)(*_ _)ペコリ
あれだけ頑張ってたんですもの、体重は◎でしょう！
おつまみはカロリーの低い、裂きイカなどにしてはいかがでしょうか？
疲れやすいんですね、それは困りましたね、
何と言われたんでしょうか？

みるに

2020/09/01 15:52:03

ごはん食べないダイエットで、いいのでは？疲れやすいのね、お大事に

瀬野アイリ

2020/09/01 15:14:33

こんにちは＾＾
内科の検診で結果がいいと良いですね＾＾
私も禁酒生活が続いています・・。
内科でいい相談ができるといいですね＾＾