特にこれがない

木花咲耶姫

終わった話は終わった話で終わる

認知行動療法

2020/09/06 17:37:00

最近始めたのですが結構これいい

日記と認知行動療法するの心がけてるが認知行動療法すごく考えるから気が晴れる

まあまだやりたてってのはあるんだけど

でもめちゃ良いってのに気づいた

最近嫌なこと続きだからこれは良いって思った

ブログ書くのは今でも苦手