身体を動かして＾＾＾

運動するのとしないのでは、全くちがう！

自分の体だもんね＾＾

自分で守らなきゃね＾＾

人、ひとりの静脈の長さは・・一本の長さにすると・・

地球２周半ですって！おどろきだーーーね

そんなに長い静脈が体に張り巡らされていて、私を守ってくれてる＾＾

ありがとー＾＾＾

その、とてつもない静脈の流れをスムーズにするためにも＾＾

栄養と運動は、とっても大切なんだなぁ～～＾＾＾