☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

寝てクリスマス

日記

今日は朝7時過ぎには起き上がり

朝食を食べるところまでは良かったのですが
部屋に戻りYouTubeで勉強をしていたら
いつのまにか寝てしまい、
起きたら16時半

びっくりぽん!

ここのところ調子が良く
朝は起き上がれ、支援施設や買い物へ
出かけることもでき、水泳もほどほどにしていたので
良かったのですが、
疲れも出ていたのかもしれないです。

これぐらいで疲れたと言ってはいけないのは
重々承知しております。

いや~
寝るつもりなかったのに・・・
一日無駄にしてしまいました。

とにかく計画を立てて動いていかないといけないです。

  • 粋生夢詩

    粋生夢詩

    2020/12/26 19:31:23

    毎日のお昼寝はリズムが崩れるので
    お勧めできませんけれど
    たまに寝過ごしたくらいはご愛嬌。
    誰かに迷惑をかけるわけではないことは
    「ま、明日でいいか」ぐらいで良いのです。

  • みかくとう

    みかくとう

    2020/12/26 12:18:46

    ゆっくりするのも大事ですよ

  • おの

    おの

    2020/12/26 06:38:21

    よく寝られるのは羨ましいです。
    でもその分気をつけないといけないこともありますね^^;

  • フロマージュー

    フロマージュー

    2020/12/26 01:45:30

    深い睡眠はいいですね!
    俺は深夜にトイレで起きるので、夢見てるので睡眠の質は浅いです。

  • おじゃる丸

    おじゃる丸

    2020/12/25 23:20:05

    どんまいどんまい。
    明日に活かしましょう。

  • ドンファン

    ドンファン

    2020/12/25 21:39:34

    ごまさんは自分に厳しいですね。
    自分は自分に甘くて易きに流れてしまいますw