久しぶりの餅
今年のお正月は久しぶりにお餅を食べました。
元旦は朝にお雑煮をパクリ。
2日は黄な粉につけたお餅をパクリ。
久しぶりのお餅はおいしかったです。
そのせいで（とは言えないけど・・・）
体重が増えているような気がします。
5日から水泳スタート
今年もしっかり泳いで逆三角形体系を維持します。
父親が40前からお腹が信楽焼の狸の置物の
ような体系だったのでどうしても避けたいと
子どものころから思ってました。
なので運動は必須です。
でもおいしいものはおいしい。
おいしいものを食べれるように健康で過ごしたいですね。
ニコタのお友達の健康を心から祈っております。
夢芽
2021/01/04 23:10:59
きな粉餅～！ 子どもの頃はよく食べたけど、久しく食べていないなぁ～
お正月は、お雑煮１回で、あとは磯辺餅とあんこ餅（お汁粉より汁気が少ない）です
今朝まで食べてなくなる予定でしたが、
昨日、何かが混ざったお餅を頂いてしまったので、味見をして、残りは冷凍しました＾＾；
かまど猫
2021/01/04 16:54:07
きなこ餅いいですね(≧▽≦)
みかくとう
2021/01/04 12:06:38
美味しく食べて新年のスタートですね〜
おの
2021/01/04 06:53:18
お正月は私も久々にお餅食べました。
運動で美味しいもの食べ続けられるなら良いですよね^^
あけぼの
2021/01/04 04:45:03
健康のありがたさを感じます。美味しいものを食べられるのは幸せです。
フロマージュー
2021/01/04 03:30:51
深夜の訪問ですが・・
タヌキのお腹は・・俺の体型です。
風呂上りに鏡を見ると、出ているお腹をさすり・・へコマないかな～です。
運動はまつたくしてないので、水泳しているのはいいですね！
ヨンダース
2021/01/03 22:11:49
私は特定機能性食品を薬と同時に飲んでます。
やはり今年度の検診で腹囲1m越えのデヴになったので、
体重80Kg台、腹囲1m以下にするため努力はしているのですが・・・。