すずき はなこ

今日も、晴読雨読♬

勉強

去年は、何かにつけYouTube検索で、学びの機会を得ていました。

これ、ほぼ1年続けたわけですが、
やっぱり得るものは、多かったと。(身についたかどうかは別として)

今年も、相変わらずYouTubeで歴史から英語から、
みんなタダ勉させていただいています。
ありがとうございます(YouTuberならびにGoogle様へ)

うーん、すごいなあ。
量が凄いし、モノによっては質もなかなか凄いんです。
も、ちょっと若いときから、見てればよかったなあ。
今日はね、「99,9%は幸せの素人」という本の要約から、
ほほーっと思うものがあったので、又聞きですが披露いたします。

「自分にとって、何が幸せか」がよく分ってない人は、
「自分にとっては、これだけは絶対不幸だからいやだ」
と、いうことを書き連ねてみるとよいそうです。

例えば、寝たきりになるような重病人になるのは嫌だ・・・とか、
ゴハンが食べられないような生活は嫌だ・・・とか、
こんな感じかな?
そして、それを反転して想像すると、
それが、究極的には自分の幸せの具体化になるらしいのです。

「健康な体」
「満足のいく食事」かな?
ふーん、
自分の幸せの形って、思ってたのとちょっと違ったみたい。
でも、いわれてみれば、健康のありがたみって、
健康なうちから、気を付けていないと分かりませんよね。

ほんの一部ですが、ちょっとおもしろかったので。

https://www.kadokawa.co.jp/product/322007000740/

  • Mt.かめ

    Mt.かめ

    2021/01/10 08:27:15

    まあ「しあわせ」って人それぞれですけど
    「自分が満足な状態」ってなにかを追求すれば
    わかってくるんじゃないかなー。できるだけ単純化するのが
    いいと私は思ってますけどね。「とりあえず今日はこれができたら良し」
    というのを私は作っておきます(笑)

  • らんなー

    らんなー

    2021/01/08 21:49:51

    レビューは商品ページの一番下にあって、さらにその下に
    「すべてのレビューを見る」 ←ここをクリックすると
    肯定的レビューと否定的レビューが振り分けられてて、
    どちらか「すべての○○的レビューを見る」で、ズラズラと列挙されます…
    どちらの意見も参考になりますね。否定的意見が無い方が良いのは明らか。

    本とか映像作品だと、大概どちらもありますw
    物品だと、重大な欠陥がある場合があるので、チェックは必要だし。

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2021/01/08 20:38:01

    らんなーさん、興味深いご指摘、ありがとうございます。
    わたしも、さっそくレビューを見に行ってきます♪

  • らんなー

    らんなー

    2021/01/08 19:57:59

    「(*゜ω゜)ん?」と思う項目が幾つかあったので
    amazonで書評を見てきました。
    こういうのは否定的レビューを見た方が、落とし穴が見えてきます。
    著者の主張の裏づけは、他の共著者の科学的データを参照していて、
    データはデータとして鵜呑みにしても、そこからの解釈が主観的で
    甘いんじゃないか?ということらしいのです。
    本書を読んだ訳ではないので、のっけから批判するのも変ですが、
    最初に「(*゜ω゜)ンッ?」と思った引っかかりはソコだろうなと推測できます。
    他人の言う事を鵜呑みにできない姿勢があって、自分が納得できるように
    吟味していくのが大変そうな本だなと感じました。
    じっくり考えるのは大切な事です。考えてるだけで幸せを感じるんですけどね…
    うん。