寒暖差が激しい日々が続きますね～ 美容/健康 2021/01/17 17:45:40 こちらは前日よりも最高気温が9度低かったです＾＾；しばらく暖かい日が続いていただけに、妙に肩が凝ってしまいました。以前自律神経失調症になった時、通っていた鍼灸マッサージの先生にぬるめのお湯に肩までゆっくりつかることと、ショウガ入りの大根のおかゆをすすめられました＾＾ショウガの入った甘酒も美味しそう。エアコンかけっぱなしで喉がいがらっぽくなったら「ほっとゆず・かりん」を飲んでいます♪ #日記広場：美容/健康 キルミスター 2021/01/20 17:34:48 ＞Rosyさん ショウガ、体が温まりますね♡ おかゆはシンプルに塩味です＾＾ アレンジも自由自在 薄口しょうゆ (ほんだし等の)鰹だし 加えてもよし 仕上げに溶き卵を加えて玉子がゆにもできるし 梅干し ごま もみのり 好きなものをトッピングしてもよし 違反申告 ❈Rosy❈ 2021/01/19 23:09:39 こんばんは。 「ショウガ入りの大根のおかゆ」はどんな味なのでしょうか？ 私は冷え性なのでショウガは擦って冷凍にしてあります＾＾ 今度作ってみたいですね～～(＾ω＾) 違反申告 キルミスター 2021/01/18 18:04:20 ＞onpuさん 冬の体調不良の原因のひとつに「寒暖差疲労」があるそうで。 寒いと何かとエネルギー使っちゃってるんですね＾＾； ロシアのお菓子「ハルヴァ」が超高カロリーなのもエネルギー補給のため？？ (100gあたり550kcal) 違反申告 キルミスター 2021/01/18 17:45:27 ＞アイスさん 今日も身を切るような寒さでした＞＜ 半袖の子供さん、元気だわぁ＾＾ 昔、実家の近所にも、真冬に上はランニングシャツだけの子がいました。 夏は半裸でｗ その子のお母さん曰く「服を着るのを嫌がるんですよ＾＾；」 違反申告 onpu 2021/01/18 00:41:03 朝と昼でも１０℃以上違ってたり ほんとに気温差が激しくてまいっちゃいます。 近ごろは一年を通してが寒暖差の激しいのが多い感じですね。 違反申告 アイス 2021/01/17 22:50:01 ここ数日は本当にジェットコースターのような寒暖差です 昨日は半袖で遊んでる子供がいたくらい・・・ 違反申告
キルミスター
2021/01/20 17:34:48
＞Rosyさん
ショウガ、体が温まりますね♡ おかゆはシンプルに塩味です＾＾
アレンジも自由自在 薄口しょうゆ (ほんだし等の)鰹だし 加えてもよし
仕上げに溶き卵を加えて玉子がゆにもできるし
梅干し ごま もみのり 好きなものをトッピングしてもよし
❈Rosy❈
2021/01/19 23:09:39
こんばんは。
「ショウガ入りの大根のおかゆ」はどんな味なのでしょうか？
私は冷え性なのでショウガは擦って冷凍にしてあります＾＾
今度作ってみたいですね～～(＾ω＾)
キルミスター
2021/01/18 18:04:20
＞onpuさん
冬の体調不良の原因のひとつに「寒暖差疲労」があるそうで。
寒いと何かとエネルギー使っちゃってるんですね＾＾；
ロシアのお菓子「ハルヴァ」が超高カロリーなのもエネルギー補給のため？？
(100gあたり550kcal)
キルミスター
2021/01/18 17:45:27
＞アイスさん
今日も身を切るような寒さでした＞＜
半袖の子供さん、元気だわぁ＾＾
昔、実家の近所にも、真冬に上はランニングシャツだけの子がいました。 夏は半裸でｗ
その子のお母さん曰く「服を着るのを嫌がるんですよ＾＾；」
onpu
2021/01/18 00:41:03
朝と昼でも１０℃以上違ってたり
ほんとに気温差が激しくてまいっちゃいます。
近ごろは一年を通してが寒暖差の激しいのが多い感じですね。
アイス
2021/01/17 22:50:01
ここ数日は本当にジェットコースターのような寒暖差です
昨日は半袖で遊んでる子供がいたくらい・・・