非課金者のフリマ日記

アレクシエル

非課金で頑張ってるちっぽけな人間の日記。

精神不安定

日記

やってしまいました・・・。


昨日、過食から精神不安定になり、大暴れ。
包丁を持ち出すやら、家を飛び出そうとするやら、母の首を絞めるやら、散々やらかしました。
この、大暴れスイッチが入るのはかなり久しぶりですね。
泣きながら、かなり暴れます。

精神不安定になることは度々あったのですが、大暴れすることは近年ではそんなになかったように思います。
(5年以上前の自分はしょっちゅうでした・・・)
明日、精神科なので報告せねばですね。

普段、普通の人っぽくふるまっているけれど、やっぱり病んでるなあと思った瞬間でした。


#日記広場:日記

  • かうかう

    かうかう

    2021/01/20 20:42:33

    私がとやかく言う話ではございませんが、何かのスイッチが入ったのでしょうから、そのキッカケをメモされておいた方が宜しいのではないでしょうか。
    次、その状況にならないように。

  • にゃん太

    にゃん太

    2021/01/19 20:47:28

    ついに同じ職場から感染者が出てしまいました。違う部署で全く知らない人だけどw

  • ☆ゆき

    ☆ゆき

    2021/01/19 17:08:19

    こんにちは。
    私も手がかじかんでる時は手袋してやってます^^
    同じですね(^-^)

  • 優雅

    優雅

    2021/01/19 13:03:24

    こんにちは(*^^*)
    ぼちぼちですが復活できそうです~
    なかなか来れなくてごめんなさいでした(^_^;)
    また宜しくお願いしますm(_ _)m

  • ✨キラキラ✨P✨

    ✨キラキラ✨P✨

    2021/01/19 09:44:14

    今日は夜勤皆の元に急げε=ヘ(*≧∇)ノレッツεε=(○`・v・)┛ゴォォ♪

  • ペンギン

    ペンギン

    2021/01/19 00:55:32

    こんばんは~
    今日はかごの屋でgotoイートしました。昨年末に予約してたのです(汗

    風邪ひきましたか・・・
    過食したら調子が狂うのも意味がわかります!
    うちは食べ過ぎると震えるのであまり食べないようにコントロールしてます。
    血糖値の問題かな?
    逆に1人になりたいとなります。うちも病んでますよね。

  • 試練

    試練

    2021/01/18 23:17:32

    こんばんは 
    市中感染で変異種が見つかったそうです>_<

  • ∴まなちゃん

    ∴まなちゃん

    2021/01/18 22:54:04

    こんばんは。遅くなりましたが素敵の巡回です^^寒いので体調にお気を付けくださいね!おやすみなさい。

    アレクさんはトマトがお嫌いだったんですね(*_*)
    成分的にはきっと同じなのでプチトマトでも十分色どりが取れますね^^
    私は料理の見た目にこだわらない大雑把ごはんが多いので見習います・・・w

  • ✨キラキラ✨P✨

    ✨キラキラ✨P✨

    2021/01/18 22:23:56

    (m。_。)mコンシュウモ ヨロシク♪ε=Σ( ̄ )ハァーやっと仕事終わった(◞‸◟ㆀ)ショボン

  • おじゃる丸

    おじゃる丸

    2021/01/18 21:33:02

    過食が引き金でそんな事になってしまうんですね。
    とってもデリケートな自分自身と向き合って行くしかないのかなぁと思います。
    あまりご自身を責めないように.....。

  • にゃん太

    にゃん太

    2021/01/18 19:55:04

    PC買い換えに伴いニコ店のストレスが軽減されたので営業再開しましたw

  • 安奈

    安奈

    2021/01/18 19:32:05

    今晩は。少しばかりご無沙汰してました^^;
    それは大変でしたね。
    その後自己嫌悪に陥ったりしてないでしょうか。
    そちらも心配です。
    病んでるなあと思う時はそれをすんなり認めて
    受け入れるのも大事ですよね^^

    あ、くわえるサンマは普通焼き(?)と白骨の二色だけです。
    焦げ焦げも欲しかった(笑)

  • さっち

    さっち

    2021/01/18 17:59:05

    こんばんは。
    人は人、自分は自分。
    それしか言えないけど^^;
    自分分析できてるからアレクさんは普通だよ?
    普通っぽく振舞うのも暴れるのもアレクさんだと私は思うよ!

    うん、なまはげ(神様)なんだよきっと。
    ※なまはげが来たら子供は怖いよねマジでw

  • ☆ゆき

    ☆ゆき

    2021/01/18 17:39:31

    こんばんは。
    今週も始まりました^^
    よろしくお願いします(o*。_。)oペコッ