骨がスカスカ 日記 2021/01/30 22:04:28 昨日ですねぇ久しぶりに体重計へ乗ってみた骨量とか体脂肪も出るのですが・・・骨1.5㎏・・スカスカだ～エイット殴られたら、ボキッといきますよ～あの世へ・・・ヨーグルトにしらす干しにお野菜せっせと食べなくてはね～カルシューム剤だけでは、中々回復しない大勢の人に助けられた命 みいこ☆彡 2021/01/31 11:29:29 こんにちは！ いっぱいカルシウム摂りましょう！ マグネシウムと一緒に摂取するといいんでしたっけ… お大事にしてくださいね。 違反申告 トシrot 2021/01/30 22:21:08 想像していましたが骨粗鬆症、がんばってください。元気になりましょうょ！＾＾ 違反申告
みいこ☆彡
2021/01/31 11:29:29
こんにちは！
いっぱいカルシウム摂りましょう！
マグネシウムと一緒に摂取するといいんでしたっけ…
お大事にしてくださいね。
トシrot
2021/01/30 22:21:08
想像していましたが骨粗鬆症、がんばってください。元気になりましょうょ！＾＾