病院に行ってきた
仮想タウンでキラキラを集めました。
2021/02/03
| 集めた場所 | 個数 |
|---|---|
| ペット海浜公園 | 3 |
| 自然広場 | 7 |
咳が止まってきたので病院に行ってきた。
目が痒いので花粉症だろうが今は咳とかしてると面倒なので・・
体温を確認して準備万端で病院に向かった。
今は診察券を受けつける前に赤外線体温チェックすることになってる。
体温は36.5℃で問題なし。ついでに隣に置いてある自動血圧計で測定してみた。
すると血圧が上140下75でSHOCK！！（普段は上120くらい）
去年この病院で測った時に血圧130～90になって要注意だね～と言われて
血圧計を購入してしばらくは毎日計測していた。
ヤバイのではないかと思って診察の時に聞いてみた。
なんかDrは笑っちゃって「心配ない・・心配ない・・」と
マスク着けて歩いたり会話したりだけも酸素不足になって自然と呼吸が
増えて血圧も多少上がるらしい。特には息苦しくは感じなかったけど・・
なるほど酸素不足は本人には判りづらいんだね。
これからはまた毎日血圧を測ることにした。
もしもの時に血圧でわかるかもだし！！
☆クリスティーナ
2021/02/10 01:20:42
家事で動いたりしても、血圧は上がるので、
家では、朝起きて、トイレを済ませた後、リラックスしてから
数分後に測ったほうが良いですよ。（朝食前がベスト）
バイタルは、脈拍も一緒に計測し記録してくださいね＾＾