寝方 日記 2021/02/05 19:53:29 普段寝るとき うつ伏せで寝るんやけど何回も寝返りうつし、眠りが浅かったりするから仰向けで寝れるように練習してるんだけどなかなか寝れんwうつ伏せになってないとお布団が気持ちよくないしなんか安心感に欠けてて落ち着かない寝れたとしてもほとんどが悪夢でよく寝れた試しがない誰か助けてw (´゚ω゚`) #日記広場:日記