gen_rin

2021/04/03 14:59:08

こんにちは！晴れの土曜日をお疲れ様です。
キラキラですが１５個ＧＥＴをおめでとうございます（祝）
　ハナちゃんのおられます地域も暑いでしょうか？
もし、暑い場合は水分摂取を忘れないほうが良さそうです。
仮に朝晩寒い場合は、ご無理なく暖かくしてお過ごしくださいませ。
どちらにしましても風邪をひかないようにご注意していきましょう。
膝のほうは大丈夫ですか？気温が高くなりますと、症状が出にくいかもしれませんよね？
膝のほうはほどほど出来れば動かした方がですが、ご無理禁物ですね。