発行：コスモス・ライブラリー

発売：星雲社

定価２４００円＋税。

ｐ２０　後ろから5行目。

「生きていくことに、意味があるだなんて言われたら、困る」

困る理由が下。

p２０　

前から4行目　親に振り回され、中略、夫に虐げられ続けただけの、私の人生。

それはたしかに困るかもしれません。

諸富先生はこの言葉に対して

「むしろ、人生が灰にしか思えないのなら灰のイメージ、暗闇にしか思えないなら暗闇のイメージをそのまま大切にし、味わい、それを深めていくことから始めます。そうした否定的なものを大切に深めていくことからしか、新しいものは生まれてこないものだからです。」

と、お答えされています。

暗闇のイメージをほんとに、そのまま認知すればいいのです。

そのまま。暗闇のイメージが復讐者で、殺意しか湧き上がっていない状態でも

そのまま認めてあげればいい。

そうすると「いてもいいの？」って暗闇のイメージは聞いてくるかもしれない。

「いてもいいよ。今まで君だけに背負わせてごめん」

味わってください。

泣きたくなったら、一緒に泣いてあげてください。

悲しみなら一緒に音楽でも聴きながら悲しんであげてください。

とにかく味わってください。

繰り返していくと、絆（きずな）が深まっていくのが、目には見えなくても

それは魂（たましい）にたしかな形として積み重ねられて

深まって行きます。

深まるのです。

わたしがわたしとの信頼ができると

新しい人生が始まります。

おどろくほどに前向きになった自分と一緒に。

人生に意味があると納得できる自分に。

死を望みながらも、生きてみようか。そう思える自分に。

あい