1 無我夢中になれる時間を増やす

2 誰よりも「自分を大切に扱う」

3 ニッコリ笑って鏡に映る自分を褒める「私は愛される価値がある」

4 相性のいい土地(温泉や)神社)の波動を感じに行く

5 これまでと逆に舵を切ってみる

6 やりたくない事を辞めてやりたいことをやってみる

7 自分の価値を下げてまで相手に執着しない(自分を大切にしない人の相手をしない)