みな

みな

今日は野菜が多いヘルシー食です

ニコみせ

ゆったりとよく噛んで召し上がれ！

よく噛むことは　脳を刺激し唾液も出るし消化も助けるから　健康への第一歩、、、


#日記広場：ニコみせ